每天晚上倒着腿放在墙上睡觉,就能这样呢。。。我也是坚持了大半年的。。。冬天的时候特冷。。睡到一半,发现平躺了,就把脚倒起来。。。


强 这样都能睡着

腿真的不错 帮顶了