只是好奇美女们每天除了最基本的洗脸刷牙,还有做什么其他的事情把自己弄的PP的呢?
譬如一个礼拜做几次面膜啊,按摩,运动,等等~^^
有什么保养的小撇步欢迎介绍哦!:21:
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只是好奇美女们每天除了最基本的洗脸刷牙,还有做什么其他的事情把自己弄的PP的呢?
譬如一个礼拜做几次面膜啊,按摩,运动,等等~^^
有什么保养的小撇步欢迎介绍哦!:21:
俺的保养之道:
洗脸,刷牙,摸点香香,看电视,好心情,多吃多睡,多运动~~~基本不做面膜,偶尔膜一个,有个按摩腰的,看电视时候揉揉,每周两次羽毛球作为运动,经常sauna跟dampf,最重要的就是一定要有好心情~~~:58:
美女动作真快啊~~ 我投票都还没好呢:20:
嗯,好心情是最重要的^^
那你如果发现自己心情不好,都会做些什么呢?
以前健身,现在游泳
面膜要做,一周两次
早起喝水,两杯打底
早睡早起,皮肤水嫩
不押韵~大家凑或看哈~
刷牙 洗脸 乳液 没了.. 一周一到两次面膜 就是用花水泡纸膜的那种...再然后 每天坚持喝绿茶泡蜂蜜水.对皮肤和肠胃都有好处.而且绿茶还可以抗癌的说..总之 比较天然 又可以起到一点保养的作用.个人认为还算不错,又方便.
那个..顺便借帖子问问JMS:什么牌子的DD对收缩毛孔很有效果涅?貌似俺这个问题很严重的说...:10:快受不了啦...:18:急求可以改善的方法~~~多谢多谢~
清洁面膜 一周一次 保湿面膜一周两次。。。
早起一杯蜂蜜柠檬水 偶尔喝绿茶
原来是早餐后一颗综合维生素 现在+了一颗葡萄籽胶囊
别没啥特别的 睡觉前泡脚?算不?前一阵子还坚持了一个月 睡觉前喝点红酒 汗实在不是当酒鬼的料坚持不下来
推荐个好东西 凡士林 超市有卖 1欧到1.99欧 晚上睡觉前 涂嘴唇上 第二天保准不干
偶尔我用来涂手
一星期两次清洁面膜,两次除角质,冬天每周加两次保湿面膜
每星期最好贴两次眼膜,对带隐形或者常熬夜的mm都有好处哦
还有平时每天一定要吃水果
其他就没啥啦
其实对皮肤最好的就是睡觉!如果一夜没睡或者只睡2,3个小时,第二天的皮肤状况就很糟糕,也不容易上妆。如果睡得好,皮肤就会改善很多。据说每天晚上11点到凌晨两点是皮肤代谢最好的时段,这个时间如果能好好睡上一觉对皮肤会很好。
不过我很少能做多就是啦,习惯性都睡得很晚:21:
多运动
有规律的作息
比什么都好
[quote=Tracy;219467]哈哈!你最后那句太搞笑了!:28: 不过贴切。。。><
我也觉得我老了。。。 我还大你一岁呢!今年自从看到我有斑就开始慌了:3:
安慰你一下, 我也有了,斑.....
我以为 这辈子老是别人的事,张斑也是别人的事,没想到,终于轮到自己身上了:3:
对了,还没讲到我自己呢:6:
我是差不多每两天做一次面膜。有那种做好的,只要打开包装敷上去的那种。另外还有绿豆粉,我大多都是加牛奶。这阵子看到可以用蛋白,效果也很好哦!洗掉后马上觉得脸很干净,而且白多了,呵呵~ 还有就是黏土面膜,也就是我提过的Heilerde;对吸油和缩小毛细孔很好~
脸和身体每周各磨砂一次~ (不过磨身体比较懒,尽量啦~><)
洗脸后就是化妆水,眼霜,乳液~ 自从跟Babyliujie美女买了Body Shop的Serum后,就在化妆水和眼霜中间加了精华咯~
还有,每次洗脸,最后一定用冷水结束~
salami美女,不要跑嘛~ 请教一下你美白是怎样滴?
呵呵~ 每个城市不方便程度不一样。怎么比都比不上国内方便:20:
对了,还读到买红豆,绿豆要注意不要买到老的,也就是看起来干瘪的。那是陈豆,很难煮烂。我家的红豆就是放太久了,好难煮><
早上起来蜂蜜柠檬水,晚上睡觉前喝牛奶。最近又加了葡萄籽胶囊。
面膜这些都是想起来了再做。合理的饮食习惯,特别注意多吃玉米等的粗粮。
另外不要一直坐在电脑前,在家多打扫卫生,又干净又锻炼身体!
建议不错,我上上个礼拜坚持了一个星期柠檬水,然后停了,太懒了 呵呵
早上起来一杯盐水,一个苹果,牛奶一杯,Q10,和补铁的药片一片(我缺铁),晚上睡前Q10.
洗完脸,爽肤水,白天用日双,晚上精华素,晚霜。眼睛用眼霜。面膜响起来就做,看心情。一星期一次去角质。差不多了。
完了。看各位我自卑到不行。
除了洗脸刷牙就没了。我连油都不摸,关键是我没耐性,干什么都3天热呼气。。。
大家都多大啊?都这么会保养。看来我得学习学习了,不能再懒了。