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文：太极门弟子　胡宜珍

　　虽非专业舞蹈人，但小时候学芭蕾舞的基础，让我求学过程中无心插柳，从小到大一直担任学校舞蹈队或舞蹈表演的要角。毕业后变得较少运动，工作不到半年，慢慢出现像是坐骨神经紧绷酸痛、膝盖两边不时肿胀影响行走的征状，那时我推想应该是长时间坐在计算机前面，肢体少伸展所致，于是想到寻求和舞蹈类似、但较偏静态的瑜珈的帮助。　　练了一阵子瑜珈之后，看到一些改善效果，不过，凡事爱比较的我，练瑜珈时，竟也爱和教室里的学员比较是否姿势做得最好、柔软度最佳；但一遇到工作忙碌、压力大时，筋骨变得较硬就容易受伤，导致一些动作不能或不敢再练，此外，身上累积的伤无法根除也让自己颇为苦恼。　　婚后孩子陆续报到，大儿子很好带，小儿子则完全不同，一出生就很搞怪，身体差、脾气坏又爱哭闹，让我的夜晚不得安睡，总多次被吵醒照顾安抚他，半夜突然高烧送急诊也是常有的事，白天还要忙碌工作的我，实在难以支撑，家住五楼的我还曾有过「干脆窗户一开，把他扔出去算了！」的可怕想法，身心俱疲之下，气色愈来愈差，前一个感冒往往还没好，下一个又来，加上经年缠斗的慢性尿道炎也愈形严重，动不动就想跑厕所，恶性循环下，生活备受困扰。　　正当遍寻中西医无效，一位笑口常开的太极门师姊，燃起我最后一丝希望─试试气功吧！身体不好，很久都笑不出来的我，也想象师姊那样拥有灿烂的笑容。在师父的调教下，我很认真的早晚练功，不知不觉免疫力增强，身体改善；而且以前练舞或瑜珈时的扭、拐、挫伤，本来已成为我「习惯」的一部分，也在气通后逐渐消失，感觉好似彩券不断加码一般，赚到一个头彩人生，真的非常感恩师父。　　太极门性命双修的功夫，在缓慢吸吐间转动着我的心性，较能正面思考，更多一些对他人的体贴，师父说的凡事乃以和为贵，从近日叙利亚难民流离失所的新闻里，我体会到为何师父多年来要带领弟子走遍五大洲宣扬爱与和平，邀请各界极具影响力的人士鸣响和平钟，更自去年起全球推动「良心时代运动」的理念，因此我也愿意和师兄、师姊们一起追随师父「说好话、做好事」，很荣幸至今参与了好几场的良心时代运动响应活动，除了开拓自己的视野与胸怀之外，很多以前会生闷气或介意的事，相形之下哪有那么重要了，自然不再计较也无须挂怀，反倒是我意外的收获。　　如今想想，除了带我来到神气家族，笑容灿烂的丽惠师姊外，我的小儿子竟也是我生命中的另一位贵人呢！谢谢他来到这个世界上，才让我有机缘寻得太极门这美丽的桃花源，现在的他，也是笑容无敌的小师兄喔！图说：被难带难养的小儿子折磨到身心俱疲，气色愈来愈差的胡宜珍（右），在太极门里找回健康，也意外丢掉比较和计较心。