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(记者林孟晨/台北报导)甫从文化大学英文系毕业的蔡雅丞，历经半年风吹雨打、日晒雨淋，在超过35度高温的艳阳下，淬炼出美丽心境，从一个没自信又爱生气的娇娇女，蜕变成自信、勇敢、认真且拥有慈悲心的侠女。
蔡雅丞从小韵律感不佳，不喜欢运动怕晒黑，又爱生气，这些就像是她生命中的「茧」，而她就是被困在茧中努力想要化蛹成蝶却找不到施力点；然而在2017年夏天，雅丞终于破茧而出，成为美丽的蝴蝶。

2017世大运在台湾，这是台湾举办过规格最高的国际赛事，太极门担纲序幕第一个节目，蔡雅丞想改变的心促使她争取参与展演的机会，从6月起，每个假日都要与来自全台各地109位太极门师兄姊一起排练，为了展现最佳的阵形与气势，不断的修改；韵律感不佳的蔡雅丞，经常动作不协调，阵形也记不住，反应总是慢半拍，为了克服这些障碍，她回家勤练习，好不容易练熟了，结果在下一次彩排时，音乐、阵形、动作全都修改了，得重新再来。这使她心情荡到谷底，失去信心，感觉茧又变厚了，让她起了「不如放弃吧！」的念头。

蔡雅丞妈妈看在眼里，虽然心疼，但她知道，这是羽化前必经的痛，如果这时放弃了，就再也不会有破茧的机会，不断的给蔡雅丞鼓励，一起排练的师兄、师姊们也常在她失意时伸出温暖的双手给予安慰，蔡雅丞也想起师父洪道子博士曾经说过的一句话「师父没有看轻弟子，弟子更不能看轻自己！」于是抱着「打落牙齿和血吞」的决心坚持下去。

蔡雅丞不断自我鼓励、调适心情，渐渐地，她不再害怕记不住，反而能以欢喜的心接受改变，克服身体受伤的疼痛，也慢慢跟手中的剑及其他侠女培养出良好的默契，能自然流畅、整齐划一的舞剑，传达出剑阵所要展现的正义之气，更以坚定的心念，传递止戈扬善的武德精神来鼓舞世人及世大运的选手们。

正式展演前，每到星期五，蔡雅丞与姊姊蔡奕瑄就会互相加油鼓励，因为周末又要到了，要准备晒好、晒满两天的艳阳。而妈妈总是在旁边听她们说着练习时的辛苦与趣事，也会分享自己年轻时参与太极门文化展演的经验，为她们加油打气。正式彩排时，都得凌晨4、5点集合化妆，妈妈总是半夜帮蔡雅丞梳理好头发，再开车送她去集合地点。这一段时间来，蔡雅丞终于体会到师父洪道子博士所说「亲就是看得见彼此辛苦」的真谛，在下车时伸出双手抱了妈妈：「谢谢妳(您)，有妳(您)真好！」妈<-*和谐*-><-*和谐*->心像是38度高温下的冰淇淋，瞬间融化，回一个深情的拥抱。

一家人同时感受到这次参与的过程是满满的「幸福」，而不是「辛苦」，彼此的心越来越靠近、越来越凝聚，这样的经历与记忆，是她心目中最珍贵的无价之宝。台北世大运落幕了，但这样的幸福感持续在蔡雅丞心中扩散，以前那个没自信又爱生气的娇娇女，如今已蜕变成自信、勇敢、认真的阳光女孩，不仅脸上常挂着甜美的笑容，在家中还是妈<-*和谐*-><-*和谐*->好帮手呢！

图说：蔡雅丞(左)透过在太极门练阵的过程，蜕变成自信、勇敢、认真的阳光女孩，与家人间也更亲密了。