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文：太极门弟子叶赞强　

我的体检报告曾同时出现「八高」──高血糖、高血脂、高胆固醇、高尿酸、高GOT、脂肪肝、油包心、心律不整。这都是由于我工作繁忙又常应酬暴饮暴食，早出晚归且晚睡所造成的。

身为工地监工，我可以忍受夏天的日晒雨淋以及在工地不时的活动，但是肥胖的身躯却让我无法忍受尿酸过高所带来的痛苦，每走一步或爬高一阶梯，肿胀的脚关节就疼痛无比。八高让我的身体很容易感到劳累、脾气也很差，它不仅影响了我的工作效率，也让我们夫妻之间的关系，紧张到要闹离婚。

很感谢大学同学的引荐，让我有机缘进入太极门练气功、修身养性。感恩师父很有耐心的引导与叮咛，于是我主动减少许多不必要的应酬，而且吃饭只吃七分饱就好。我很听师父的话，早晚都很勤练气功，从不间断。练气功不到一年，我再去做体检，原先的｢八高｣都不见了，这真是太神奇了！因为我相信太极门的功法很有效，就继续勤练气功，并且配合均衡的饮食，体重终于减轻了将近15公斤，现在走路好轻松，心情更是愉快、连人都变帅了呢！

练气功后，有一次因为一个工程，需要长时间加班、赶进度，我曾经连续10天，每天平均只睡3小时，让工程如期完成，我的身体没有抗议，也不觉得疲累。我也把师父教我做人处事、阴阳智慧的道理，运用在日常生活中，努力修改我的坏脾气，结果让我的人缘变好，工作更顺利，我和良妻之间因为我们都一起在太极门练气功，常常互相提醒要改脾气，更常互相分享练气功的好收获，无形之中我们的关系变得很和谐、很恩爱，感情好到常常让人羡慕到流口水！

莎哟娜拉｢八高｣，让我幸福又快乐！

图说：因工作繁忙让体检报告同时出现｢八高｣的叶赞强，在太极门练气功修身养性不到一年，原先的｢八高｣都不见了，夫妻关系也从紧张变成和谐、恩爱，人生幸福又快乐。