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文：太极门弟子关杰玲

我任职慈善基金会，今（104）年6月中旬参加了在厦门举行的第七届海峡论坛其中的第三届公益论坛。此次论坛共进行28场主题报告，我以「公益与传播」为题，用说故事的方式搭配新闻影片、纪录短片介绍基金会的各项公益项目，内容精采丰富赢得赞赏；最后更引用了我的师父－太极门掌门人洪道子博士提醒我要有「慈」有「善」、看到弱势孩子的需要、坚持做对的事，和两岸公益团体共勉，获得一致的认同与好评。

「妳真是天生的演说家」、「妳简报做的很好」、「妳怎么一点都不紧张呢？」我任职的基金会规模和公益成绩虽不算大，但是我在报告时的自信和感性，以及轻松自然的表现，引起了许多人的关注。坦白说，这是因为我在太极门学到人生智慧！师父教我随时做好上台的准备，也提到说真话、说自己的成长是最自然的，用说故事的方式表达最能吸引人；于是我把握机会在道馆常常分享自己练气功的心得，也参与公益讲座，师兄、师姊们都会帮我指正调整，久而久之，练就一上台就面带微笑侃侃而谈的功夫，也让我这方面的潜能被开发出来。为让分享的效果更好，我又学习做简报，一次次的修改进步，掌握简报与口述相辅相成的功能，终于得到赞美。

过去，我曾经因为内分泌失调胖到85公斤，后来又罹患甲状腺机能亢进，心悸手抖、失眠，再加上从小筋骨不好、关节不灵，尝试瑜珈、快走、慢跑、跳肚皮舞等运动，不但没有改善身体状况，反而雪上加霜、全身不舒服。在走投无路、不知所措的状况下，向我的师父求助，希望透过练气功改善身体不适。师父看我诚心要练气功便收我为徒，除了教我保健的功法，还看出外表和善的我其实脾气很坏，提醒我不要那么「搞怪」(台语)，要改脾气、放下骄傲、懂得感恩及教我做人处事应有的态度。

「你现在身体改善了吗？」、「现在几公斤啊？」、「你有宗教信仰吗？」参加公益论坛期间，每天早上在饭店吃早餐的时候，就是我和公益伙伴们交流分享的时刻。大家首先对于我瘦了20多公斤非常感兴趣，接着又赞美我每天神采奕奕，在太极门练气功真是好处多多，不但身心健康了，也省下了保健医疗的费用，还能为职场表现加分。

公益伙伴中有宗教团体，他们最关心练气功会不会和信仰违和，当身为基督徒的我说明太极门气功养生学会已经成立近50年了，太极门是古传气功武术修行门派，宗旨是「弘扬中华国粹文化，促进世人身心灵健康」，一起练气功的师兄、师姊们各有信仰，我们在道馆练气功会互相鼓励、扶持，不提政治、彼此尊重个人的宗教信仰，也没有传销等行为，他们便完全释怀了。

公益慈善是人类共同的美德，「张老师」创办人李锺桂博士在公益论坛闭幕式致词，她说：「使人快乐是天使，救人苦难是菩萨。」她特别到场向所有如同天使、菩萨的两岸公益团体成员致敬，并形容公益参与者都是拥有爱心、热心、决心、信心、恒心的「五心上将」。我建议还要加上良心，秉持着良心做公益，从弱势的需要出发，竭尽能力的救人，就如圣经所载：「你做在微小的弟兄身上，就如同做在我身上」，「你手中有行善的能力不应推辞，当尽力去做」，便是公益团体的使命。

去年我的师父推行「良心时代运动」，特别提到每个人都是有能量改变世界命运的超人，只要每个人在各自的岗位上说良心话、做良心事，人人有良心，天下皆太平，人人有快乐，家家皆幸福！最后我诚心的和公益伙伴们分享，要先爱自己，有健康的身心，才能完成助人的使命，成为别人生命中的贵人、天使、菩萨。这是良心的公益，更是公益的良心！

图说 : 曾经因为内分泌失调胖到85公斤的关杰玲，在太极门练气功不但身心健康了，更以有「慈」有「善」落实在自己的工作中，感受到公益团体要加上良心，才能帮助更多人。