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purelin88

剝掉洋蔥看見人生

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剝掉洋蔥看見繽紛人生文:太极门弟子苏韦君
几年前,妈妈邀请我到太极门喝茶聊天时,有位师姊告诉我:「入太极门就像是对你的人生做一场如剥洋葱般的检视与改变。」那时,我不太能理解这句话的涵意,只觉不可思议,心想:来到太极门不是只是练个身体健康、换个心情开心吗?怎么会对人生有这么深层的影响呢?

而我进入太极门练气功约两年半时,有一天听师兄师姊分享入门前后的改变,突然想起我刚开始练气功时也跟这些师兄姊一样,除了整个人的精神变好外,每天的心情都非常地轻松、愉快;而且当我顺着练气功的日子细细检视自己,发现我与他人的互动方式变得比较圆融,但是这种圆融是慢慢地、渐进式地改变,常常是「行为」走在「认知」之前。

我以前的个性很急躁,思想也很负面,所以遇到事情无法耐心倾听他人的话语,因此常导致我误解他人的意思,然后生对方的气;这种误解最常发生在与家人的互动上。例如:有次妈妈只是一个关心的问候,我却误解成「你又要管我了」、「你又要说我不好了」,而用不耐烦的语气和她讲话;心中虽知道对父母要孝顺,但就是无法控制自己的怒气、无法适切的表达。可是在太极门练气功,让我的改变就这么自自然然地发生,现在我可以很自然的、不带有负面情绪的跟妈妈互动。

我内在的个性比较拘谨,所以在面对老公时,常常表现出不苟言笑。但是有一天,我听完师姊分享:「夫妻要常拥抱,心才会在一起。」回家立刻行动,虽然当下老公的反应是:「你生病了吗?」但从他脸上的表情来看,显示他高兴老婆的心变柔软了;孩子们看我们快乐地拥抱,也很开心一起来凑热闹,全家都笑开了。

其实,仔细回想我这两年多的成长,会发现生活中很多点点滴滴的改变是说也说不完的。就如同师姊所说的,人生会因为到太极门练气功而真实地认识自己、修改自己,让自己往圆满的路途前进;现在的我,除了更了解自己外,也让我更确信自己的方向--修改脾气与学习正向思考。我相信这个改变会持续下去,而我也相信这个改变会带走我曾经灰色的人生,为我未来的日子增添更多缤纷的色彩。
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名称:	20150505.jpg
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图说:到太极门后,苏韦君像是剥洋葱般的改变人生,真实的认识自己,进而修改自己,让自己往圆满的路途前进。

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