现在生活中的每个人自我保护意识都是很强的,任何人都希望自己过的好好的,人人都希望自己健康的生活,千万在有生之年别得上什么病…….但是你有没有发现如今人们的生活水平提高了,日子好过了,疾病却不知不觉越来越多了。十几年前、二十几年前吃的和现在吃的真是天地之差,原来吃黑面、粗米,也没见那么多的心脑血管病、糖尿病、癌症等等许多疾病,而现在呢?家家户户吃鱼、吃肉、白米、白面,不知不觉疾病却越来越多了,这一点应该引起我们注意。

原本是要回国送亲戚的,但实在放不下,这个产品相信很多人都知道,大家在欧洲生活都不容易,压力大,特别是做餐馆的都是超负荷超出人体的承受,我们应该让自己更健康,身体是奋斗的本钱,身体不好赚再多钱也没用,维生素,蛋白质,这些事身体必不可少的。


强烈推荐蛋白质粉和纽崔莱倍立健 效果更明显,,,,,,,,有意者可跟帖或悄悄话,谢谢
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ID:	183022深海鲑鱼油 omega3 一次两颗37.3欧
特点和功效:· 提取自深海中的鲑鱼。每粒提供180毫克的EPA和120毫克的DHA,均属于OMEGA-3(奥米加3)脂肪酸,具有调节血脂的保健功能。
·每粒另含20毫克的维生素E,可防止鱼油氧化。
·不添加人造香料、合成色素或防腐剂。
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ID:	183020纽崔莱倍立健 一天两次,每次各一片74,2欧
纽崔莱倍立健以先进工艺萃取天然植物中的植物营养成分,以浓缩方式,完整将丰富的维生素和矿物质分存于两片,提供丰富均衡的营养;此外还含有紫花苜蓿、针叶樱桃、欧芹、菠菜、西洋菜、胡萝卜等6种独特的天然植物提取物,令营养更加加倍; (2)14种维生素和8种矿物质放在一起,不仅没有相互抵触,反而彼此起到促进互补作用;
具有调节免疫、增强抵抗力的功能:β-胡萝卜素(维A)、维C、小麦胚芽油(维E)+硒是天然抗氧化剂,抗“氧化四剑客”,可改善免疫状况;铁、锌、硒对免疫调节必不可少;6种天然植物提取物中含有的类胡萝卜素、类黄酮具有抗氧化和增强免疫的效应;维生素、矿物质和天然植物提取物相结合,调节免疫效果更好,可增强人体对抗外来有害因子侵袭的能力; (4)具有增加骨密度的保健功能:维D和植物提取物中的异黄酮可以促进钙吸收;镁、锌、铜、锰有助于正常的骨钙代谢平衡;倍立健片,富含以上各种营养素,增加骨密度效果比补充单一营养素效果更好,有效预防或改善骨质疏松;
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ID:	183021一、蛋白质 一天一勺 42.7欧
1) 人体70%是由水组成的,20%是由蛋白质组成的,将一个人放到拎干机中拎干,水分除掉后,剩下的木乃伊,全是蛋白质。
2) 人只要是肉眼看得见的所有器官:如毛发、皮肤、手脚、指甲等等都是由蛋白质组成的。
3) 人体是由细胞组成的,共有60亿(106)个细胞,每秒钟要死亡50万个,如果不生细胞,只是死亡细胞,几分种人就会死掉,再生细胞全靠蛋白质。
4) 蛋白质由22种氨基酸组成的,其中13种氨基酸人体的细胞本身能合成,但有9种氨基酸(必需氨基酸)一定要靠食物来提取,存在于鱼、肉、豆、蛋。
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ID:	183019果蔬纤维素 空腹喝,每天一包 37.2欧
社会在不断进步,物质生活在日益丰富,人们生活水平提高了,富贵病愈来愈多了,什么糖尿病。这是为什么?是因为我们吃的越来越精细,食物中的纤维摄取的少了。 纤维定义:植物吃进体内无法消化的部分,为不可吸收的多糖类。它们可增加水份容积,软化物质,刺激肠壁,帮助排泄。能吸收胆盐、胆酸、胆固醇。
纤维的作用 1. 防止便秘,帮助排毒:很多人有便秘现象,便秘如恶化起来,体内的废物便含有氮和粪臭素,这些物质经由蛋白质腐败后,有化合物吸入体内,会造成肝功能障碍。
A、增加粪便的体积,刺激肠壁蠕动。
B、缩短食物通过肠道时间
C、吸水保水及膨胀效果,粪便较柔软。湿润,易排出。
2. 预防肥胖:肥胖的人味口特别好,吃什么都香,每次吃的很饱,再加上不运动,脂肪在体内存留而肥胖,控制体重最直接的办法就是控制食量,减少营养的吸收。