保险就在使馆门前找一个买就行，没啥推荐的。签证官也只会告诉你保险的最低金额。不会推荐给你公司的。

顺序是，先买保险，不买保险就是缺材料啊，也就是把材料准备齐全了再去申请签证。缺材料，难道你再约时间再去补交啊。

个人意见，仅供参考。