请问各位姐妹们,怎么治疗便秘啊?我都快要崩溃了啊!~我现在怀孕快6个月了!~又不敢吃药,所以想问问各位有没有什么好的办法呢??
请问各位姐妹们,怎么治疗便秘啊?我都快要崩溃了啊!~我现在怀孕快6个月了!~又不敢吃药,所以想问问各位有没有什么好的办法呢??
我是医生开的塞的药,自己多喝水,吃点酸奶,不要吃上火的东西。
一般他回说最好别用,多喝水就好,但是我坚持就给开了
我的FA当时给我开了饮用的植物纤维
吃全麦面包,吃芹菜,白菜的棒子部分或者其他纤维粗的蔬菜,而且尽量不要切太碎,大段嚼下去才管用。
喝酸奶,喝蜂蜜水,应该1,2天就好,少吃上火的东西
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