炎炎夏日，喝上一杯冰镇啤酒或饮料
立即能感到酷暑远去
其实，这只是一时的享受
殊不知
这些披着冰衣的美食会影响消化功能
降低抵抗力，让人更容易中暑

专家解释，细胞的代谢和转化必须有酶的参与
人体有几千种酶，几乎所有的生命活动过程
从腺体的分泌到免疫系统的正常运行，都需要酶的参与
酶在35℃~40℃之间活性最好
在人体体温37℃时最为活跃，60℃以上则失去活性
如果夏日摄入冰镇食品过多，人体局部的温度短期下低
而此时由于人体一下子无法适应这么低的温度
消化系统就会首当其冲受到影响
继而影响到全身的各系统功能的正常发挥
在炎热夏季，就容易导致中暑的发生

此外
冷饮通过胃肠的速度要大大快于常温的食物，会越喝越渴
所以说，冰镇啤酒、冰淇淋等这些冷饮
其实是披着冰衣的火球
它们所含的热量不仅让你的减肥计划失败
还会让暑热更容易侵袭
冷饮并非洪水猛兽
如果适量地吃，慢慢地吃
是不会引起上面所说的那些副作用的
何况，不同的人群对冷饮的接受程度也不同
体弱、患有心血管疾病的人最好不吃冷饮
婴幼儿由于胃肠功能发育不全，也应少吃冷饮