健身保养报告书（一） 关于头发

[cocofish]

我是及腰的长发，平时打理也够小心的。但不常用护发素，比较钟爱欧莱雅的发膜。都是洗澡时洗发，发膜+2到3颗VE，然后戴上浴帽，大概20分钟左右，打理完身上就冲头发。有兴趣的MM可以试试，头发不飘逸都难~~

干性头发可以试试发膜+橄榄油的组合，但橄榄油要初榨的（1级）才可用于护发护肤

这个主意要试试，还没在头发上用过VE油。

对的，橄榄油要是KALTGEWONNEN。

美女们，头发上用的橄榄油在哪里可以买到？

[问题狗]

美女们，头发上用的橄榄油在哪里可以买到？

手头的两瓶：
一瓶是在LANDSTRASSE的REFORMHAUS买的；一瓶是在ZIELPUNKT买的那里最贵的一种。

头发上，脸上，身上用的橄榄油，其实就是等级高一点的橄榄油，跟做菜做萨拉用的油是一样的。重要的是，KALTGEWONNEN，也就是新鲜榨取的，而不是经高温炒熟后再榨取的。否则，里面有效的维他命E都破坏了。

希望能帮到你～～

[lijian]

姐妹们写的好仔细呢！真是学习了！真应该好好对待头发，我平时懒的护发素都不用呢，看了帖子之后，打算改头换面，折腾折腾。刚怀孕时候那头发，花花的掉啊，现在好多了几根几根的掉了

想请问下，
——护法的橄榄油，如果我去买，我应该怎么用德语问呢？KALTGEWONNEN就是吗？

——另外请问liujieMM，你用的营养素德语怎么说，什么牌子呢？这个也需要洗掉吗？

我也喜欢潘婷的味道，打算这个用完了还是换回潘婷使用。你用的是去头皮屑的那种吗？我一直都用这个，可是没觉得头皮屑减少了，就是因为喜欢它的味道，才一直用的，呵呵。

[问题狗]

Oliveroel (erste Gueterklasse) kaltgewonnen

橄榄油 （一级）冷榨取

[安安]

如果发质不是很干，不建议用橄榄油，太油腻了

一般头发建议试试VE，就是药店买的很便宜的那种，我是国内买的，好像就2元人民币一盒，30粒

若有脱发烦恼的美女，坚持一段时间就不会掉头发了，而且不像橄榄油有味道，很清新的

[安安]

那就再说点小窍门：晚上临睡前，用棉签沾VE从睫毛根部往上涂（注意别涂眼敛，有的肌肤会长脂肪粒，很难去除的），坚持一段时间，就会有梦幻的长而浓睫毛了

[titi]

给大家推荐一个口服的药，innov，好像是这样拼的，在药店就能买到，这个牌子的针对头发的药我连吃了将近一年，虽然有点小贵，但是效果绝对没得说，以前经常烫头发，发质受损严重，洗完头发都梳不开，吃了3个多月就发现有明显变化，连烫过受损的部分都变滑，而且发质变得非常好，长得也挺快的

[**惠惠**]

今天专门去merkur找这个erste gueteklasse 的橄榄油，看了一下，发现大部分的橄榄油都是写着erste gueteklasse、direkt aus oliven ausschliesslich mit mechanischen verfahren gewonnen。好像都是最好的，都可以用头发的，对吗

[梦瑶]

亲爱的，你用的哪种营养素？我之前用的 BODY SHOP家的那个葡萄籽油，现在好像都没有货了呢！

[问题狗]

今天专门去merkur找这个erste gueteklasse 的橄榄油，看了一下，发现大部分的橄榄油都是写着erste gueteklasse、direkt aus oliven ausschliesslich mit mechanischen verfahren gewonnen。好像都是最好的，都可以用头发的，对吗

是的。

这种冷榨的橄榄油，不会有味道。就好像，国内的芝麻油闻起来特别香，而我在这边超市买的芝麻油都不香，一开始以为是质量问题，后来才明白，特别香是因为在榨取之前炒熟了。虽然，味道好了，但是里面的营养成分，会由于高温流失掉一部分，比如VE。

以前都在REFORMHAUS买，因为那里大都是BIOLOGISCH的东东。后来，在超市里买好一点的，相对贵一点的，觉得效果也不错。