1.每天用〝脑汁〞工作，或常熬夜苦读的读书人----应该多喝茉莉花茶。

　　2.经常运动，或是从事体力劳动量较大工作的人----适合喝乌龙茶及红茶。

　　3.需要经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人----可以多喝绿茶。

　　4.整天坐着不动，平时也不做运动的人----就要喝绿茶、花茶。

　　5.烟酒不离手的人----多喝绿茶。

　　6.肉食性动物者【一天不吃肉就会感到精神晃忽的人】----喝喝乌龙茶。

　　7.每次上厕所都觉得是一件苦差事，经常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔！

　　8.胆固醇过高、血脂数高的人----乌龙茶、绿茶

　　9.每天和计算机〝搏斗〞的现代人----就真的要多喝茶【只要是茶都可以喔！】

　　正当在和计算机搏斗时，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的方法。因为是你,我才会叮咛你。