食疗吧。。

你看人家刀美兰，一辈子什么化妆品都没用过，60多岁了脸上没有皱纹。。常年喝普洱加蜂蜜敷脸。。
平时下载中华医药看看，虽说都是我妈那个岁数看的，但是，里面有好些食疗的东西，比化妆品好多了。。


我以前年轻的时候什么化妆品都用了。不好用。要黑头还有黑头，要痘痘还有痘痘。。

自从看了中华医药，还有食疗什么的，我从24岁开始不用任何高级护肤品，最多用个妮维雅擦脸油。

平时多因绿茶多用蜂蜜敷脸多喝蜂蜜水，玩11点肯定睡觉早上8点自然起床，多吃水果。。

现在我27岁，每一个人说我像这个岁数的，脸上一点皱纹都没有，皮肤很好，每天2次便便很顺畅，手跟脚的皮肤看不出有血管，阳光下有自然光泽。。。