下面那个是yahoo的，里面写着应该填什么：
http://help.yahoo.com/help/de/mail/pop/pop-03.html
  1. Wählen Sie im Menü „Extras" die Option „Konten".
  2. Wählen Sie das Register „Mail".
  3. Klicken Sie auf die Schaltfläche „Hinzufügen".
  4. Wählen Sie im Menü dieser Schaltfläche die Option „E-Mail".
  5. Geben Sie in das Feld „Angezeigter Name" Ihren Namen ein, und klicken Sie auf „Weiter".
  6. Geben Sie in das Feld „E-Mail-Adresse" Ihre Yahoo! Mail Adresse ein (komplett mit dem Teil „@yahoo.com"), und klicken Sie auf „Weiter".
  7. Unter „Der Posteingangsserver ist ein..." wählen Sie die Option „POP3".
  8. Geben Sie in das Feld „Posteingangsserver (POP3, IMAP oder HTTP)" die Adresse „pop.mail.yahoo.com" ein.
  9. Geben Sie in das Feld „Postausgangsserver (SMTP) „ die Adresse „smtp.mail.yahoo.com" ein.
  10. Klicken Sie auf „Weiter".
  11. Geben Sie als Kontonamen Ihre Yahoo! Mail-ID (ohne den Teil „@yahoo.com") ein.
  12. Geben Sie als Kennwort Ihr Yahoo! Mail Passwort ein.
  13. Wenn Outlook Express Ihr Passwort speichern soll, aktivieren Sie das entsprechende Kontrollkästchen.
  14. Aktivieren Sie nicht das Kontrollkästchen „Anmeldung durch gesicherte...".
  15. Klicken Sie auf „Weiter".
  16. Klicken Sie auf „Fertig stellen"