请问谁会愈加

[妖么]

我也想跑步，因为我气不够。。。。。
瑜珈好啊，需要的地方不大，又能暖身，刚开始的时候能感觉到每天都有进步。
高温瑜珈更好，效果更明显，可惜没条件。。。

不过我个人觉得男生练Pilates更好一些， 强身健体外还帮助雕塑肌肉线条， 也是不错的选择。

[全甲易子]

不过我个人觉得男生练Pilates更好一些， 强身健体外还帮助雕塑肌肉线条， 也是不错的选择。

什么是PILATES??
我只想缓解压力,不想练身条,哈,

[yoban]

什么是PILATES??
我只想缓解压力,不想练身条,哈,

要不这样吧？后天eistraum就开了，我们一起去玩冰刀吧，一样是锻炼

[全甲易子]

我只有星期日才休息

[全甲易子]

听说愈加能减肥????做完了,浑身出汗??

[我的乞丐]

你说的是瘦身yoga会减肥!YOGA分很多种的.

[全甲易子]

你说的是瘦身yoga会减肥!YOGA分很多种的.

看意思你会?/你回来交我吧

[turandot]

我也在练瑜伽，但是以前在国内练过。瑜伽很讲究呼吸和动作的，如果你要自己练习最好别练难度高的。脸些初级的就好了，不让伤到内脏或是筋骨有的你受。

[全甲易子]

已经练了3天了，觉得能承受，没有什么困难的

[我的乞丐]

看意思你会?/你回来交我吧

看我的样子,你就该知道我肯定不会的!