1.如果他背叛了你，而你想起他正在和某女亲热而撕心裂肺时，告诉自己：生活属于强者，想赢得一切，先赢得自己。”相信不远的将来你将为今天的分手而庆幸。告诉他“我很好，也祝你快乐”。

2、虽然你刻骨铭心的爱他，但当分手已成定局的时候，不要伤害自己，身体是自己的。更不要酗酒然后大哭大嚷说：“我会让你后悔的”，记住这是弱者的表现。如果你真的很伤心，可以一个人到高山上，或大海边，静静的想一个晚上，然后对自己说：“我就是我”

3 当你感觉失去他就失去一切的时候，不要灰心。记着：生活不会让一个自信的女人失去未来。只要你不沉沦，没有人能改变你的明天。

4 、时间能改变一切，不要让记忆占据你的生活，过去了就让它过去了。就像丘吉尔讲的，“永远的为了现在和过去在那里纠缠不清的话，那你很可能就失去未来”。过去已不属于你，而未来却真真切切是你的。

5不要想象他日后的生活，虽然你爱他，但他如何生活已经与你没有多大的关系，如果你总不能摆脱感情的泥潭，步入自己的正轨。那他除了觉得和你分手正确外，还会更加瞧不起你,分手后不要刻意表现出你多么的无所谓，要知道你此时的表现更印证了你的心虚，一个心虚的女人博得不了他的同情.

6 如果你用伤害自己的方式来证明你的胆识而赢得他的同情的话，请你放弃这样愚蠢的想法，胆识不是一时激动的决定，即便感情能挽回，也是暂时的，或许造成分手的原因是来自于你自己。胆识与信任来自于生活中的点点滴滴，而不是一时的心血来潮。

7 不要临分手还表现的多么的爱你的男人，劝你不要把与某某人决斗挂在嘴边，更不要去做，他就不值得你去为他再去做什么。

8 笑到最后的才是强者。如果你能掩饰住内心巨大的痛苦而爽朗的笑出你内心的积怨，或者能诡秘的微笑着面对你的任何对手，我知道你是强者。