天秤座
个性：优柔寡断、犹豫不决、正义之士、重视仪表。
体态：因水分容易滞留体内形成水肿及虚胖。
疾病：水肿、代谢循环失调、注意肾功能跟日常排尿和饮水。
避免肥胖法：不偏食B不因人情而过量用餐。
运动：有氧舞蹈。

天蝎座
个性：占有欲强、喜欢被赞美、喜恶分明。
体态：臀围比人大一号、避免久坐。
疾病：留意生殖器疾病。
避免肥胖法：不要成为标准的肉食主义者，偶尔也吃吃素吧。
运动：提肛运动不仅可增加性能力，也能缩小腹。

射手座
个性：反应快、不专心、乐观、好奇心重、爱自由。
体态：身材高大、牙齿宽大、运动神经发达。
疾病：肝功能异常、小心支气管血脂肪过高等疾病。
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
运动：泡澡减肥或跑步、篮球、游泳。