核桃 核桃 卖核桃

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卖核桃哟，卖核桃！！！（不是核桃仁啊）
１公斤－－３　欧

吃核桃可增强动脉弹性......

科学家说，核桃可以减少脂肪含量过高膳食带来的危害,核桃可能很快成为又一种了不起的健康食品。此前的一项研究表明，核桃可以提高身体对脂肪含量过高膳食所带来的危害的耐受力。

科学家证明，生核桃可以增强动脉弹性，降低心脏病和冠心病发作几率。
巴塞罗那医院医生埃米利奥 罗斯博士说，核桃所含的天然物质有助于阻止动脉硬化，使动脉硬化血栓不容易形成。
罗斯说：“每当我们摄取脂肪含量高的膳食时，脂肪分子就会引发炎症反应，除了导致其它副作用外，炎症反应还能降低动脉的弹性。人们认为，随著时间的流逝，这种反复发生的损伤会促进动脉硬化并由此引发心脏病。研究表明，吃核桃有助于使动脉保持弹性。”
这项研究是在加利福尼亚核桃委员会的资助下进行的，研究结果发表在美国心脏病学会杂志上。24名成人参与了研究。志愿者被分成两组，按照富含水果和蔬菜而奶制品很少的地中海食谱进食两周以降低胆固醇水平。随后每组都吃脂肪含量高的食品：先吃萨拉米香肠奶酪三明治，然后喝全脂酸奶。其中一组每人吃5茶匙橄榄油，而另一组每人则吃大约8个去壳的核桃。
科学家们发现，核桃和橄榄油有助于降低动脉中突然发炎和氧化的可能性，而动脉中突然发炎和氧化会导致动脉硬化，然而不论胆固醇水平如何，核桃都有助于维持动脉的弹性，从而在需要增大血流量时使血管扩张。
罗斯博士说，核桃富含一种叫做精氨酸的氨基酸。精氨酸在身体自身生产氧化氮的过程中发挥着重要作用。而氧化氮是使动脉保持弹性所必需的物质。核桃中还含有抗氧化剂和_-亚麻酸。_-亚麻酸是一种植物欧米伽-3脂肪酸。有些科学家认为，抗氧化剂和_-亚麻酸有助于防止心脏病。
核桃含营养素全面，首先核桃中脂肪含量丰富，每100克核桃仁含脂肪60-70克，主要成分为亚油酸甘油脂，混有少量的亚麻酸、油酸甘油脂。这些不饱和脂肪酸能提供营养，有助于提高血清白蛋白，同时能降低血清胆固醇，防止血管硬化、高血压、冠心病的发生。其二，核桃是最好的健脑食品。除亚油酸甘油脂可供大脑基质需要外，核桃所含微量元素锌、锰等都是垂体的重要成分，常食核桃有助于补充脑的营养，起到健脑益智作用。其三，核桃的蛋白质含量高，达15%至 20%，质量好，人体必需的氨基酸都有，这就决定了核桃的滋补强身作用。其四，核桃中的维生素、矿物质丰富，特别是维生素E及钙、磷、梓、锰、铬等矿物质，具有抗衰防老作用，故常食核桃可以延缓衰老，促进健康。
核桃为胡核科植物胡桃的果实，又名胡桃、差桃、万岁子等。味甘性温。具有补肾固精，湿肺定喘，润肠通便，抗衰防老，延年益寿等功能。
　山核桃具有防病抗癌、延年益寿的功效。经常适量地食用,既可增添生活情趣,又能保持身体健康。

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健康－－－第一！　第一！　第一！！！

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[Shoo]

请问1公斤大概有多少粒啊~~~？？？？？

[`~︶の尐蟹]

哇哇哇~我最爱核桃了~~~~还有多少.新鲜吗??我多买点~哈

[qwertzuio]

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　　核桃的药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述，吃核桃仁可以开胃，通润血脉，使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述，核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述，核桃仁有“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风”等功效。

　　现代医学研究认为，核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人常吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。

　　核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸，能补心健脑，还能治盗汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂，能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。


卖给你２公斤吧－－－６个欧　

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请问1公斤大概有多少粒~~？？？？？

-----1公斤大概有 80-90粒啊

[Shoo]

-----1公斤大概有 80-90粒啊

这么多啊~~~太值了

[qwertzuio]

核桃享有“长寿果”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值，已经为越来越多的人所推崇。核桃仁营养丰富，可作糕点的配料，又可作保健食品。内含脂肪 60%，蛋白质17%，还有胡萝卜素，核黄素、维生素C、维生素E及钙、磷、铁、碘等微量元素。其中蛋白质、脂肪的化学结构特殊，易被人体吸收，能抑制人体中胆固醇升高，防止动脉硬化，延缓衰老；它所含的赖氨酸还有利于脑力和体力的恢复，中医把核桃列入补胃健身的药物。-----再顶!再顶!!再顶!!!

[Shoo]

帮你顶~~~~~~~~~~~~

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每天吃八粒，那一公斤吃十天就没了哟。