今日焦点:

保養後背=保命。比養臉更重要！

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“這個世界上我們要怎麽樣才能以苦得到樂，苦盡甘來，孽盡福到，業盡孽消。我們只有把自己的孽障全部清除了，我們才會真正得到無上的境界，我們才能幫助眾生脫離苦海。所以吃苦並不是一件不好的事情。”

-盧臺長語錄（心靈法門倡導人，http://lujunhong2or.com/）

【健康快訊】

預防、健康訊號

@你的身體在抱怨 !! 5個信號說明你該休息了

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@女性每天早晨學會自檢，這真的會救命！

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@被乳癌盯上的10種女人！

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疾病、病症

@壹夜之間掉10斤，6個偏方幹掉「宿便殺手」，效果很神奇！

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@常吃臭豆可以幫助降低中風的風險，連憂鬱症也有幫助，再忙也要看，快來分享

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@太好了，痔瘡終於有解了！教你三種方法自然消除，人人都能不再癢！只要這樣做…簡簡單單！

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@「咳嗽」咳得受不了！？只要在脖子塗「它」，就會好多了！！

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食療、養生

@最抗癌的食物都收齊在這了，沒事就多吃點，預防勝於治療。。。

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@210條祛百病民間祖傳秘方

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@咖啡也是有脾氣的，不要觸碰它的底線！

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@愛吃這 十種食物的人易長壽！

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@女人多吃這些鹼性食物，50歲看起來也只有25歲！

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@「茶葉」真正功效你知多少！？原來每種「茶葉」都有不一樣的功效！！今天開始了解！！

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瘦身、美容

@介紹幾種經臨床驗證，確有實效的”五種美容祛斑”的食療方法！

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健康習慣

@飽食引發肥胖+疾病! 12個秘訣讓你不再吃撐(圖)

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@40歲以上床頭必放的三樣東西，不管男女都要看看!!!不看遺憾終身!!

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保健知识

@不可不知的《哈姆立克急救法》，從死神手上搶人啊！

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@凡士林「不為人知」的10種妙用，沒想到除了讓潤滑以外還可以…. 超意外！

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真人真事

@200多斤的妹子成功瘦身100斤 簡直人生贏家

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【每日正能量】

文章如下：
@念出智慧 学出本性
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@【人生智慧】假如真有佛，你損失了什麼？
https://goo.gl/ZQewPR

@【因果影片】吃全素反復違願導致長腫塊 看佛臺
http://goo.gl/1vM7E9

@什麼是生命密碼？人又如何改變生命（健康、事業、婚姻、學業等）？？？

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