主 料：
实豆腐1块，芝士蓉2汤匙，鸡蛋3只，细砂糖1杯，鲜奶1杯，粟粉4汤匙。
做 法：
1、 实豆腐去水压碎，鸡蛋打散。
2、 粟粉用半杯清水调匀。
3、 将豆腐碎倒入镬内，加入糖、鲜奶、粟粉浆和蛋液慢火加热，向同一方向搅拦者至熟，倒入涂上油的烤盆内，洒上芝士蓉，放入焗炉以摄氏160度炉温焗约15分钟，或至金黄色。
备 注：
焗炉在使用前，先预热15分钟，才将要焗的食物放入，火力才会均匀
===芝士鲜奶焗蛋[图]转贴===
主 料：
实豆腐1块，芝士蓉2汤匙，鸡蛋3只，细砂糖1杯，鲜奶1杯，粟粉4汤匙。
做 法：
1、 实豆腐去水压碎，鸡蛋打散。
2、 粟粉用半杯清水调匀。
3、 将豆腐碎倒入镬内，加入糖、鲜奶、粟粉浆和蛋液慢火加热，向同一方向搅拦者至熟，倒入涂上油的烤盆内，洒上芝士蓉，放入焗炉以摄氏160度炉温焗约15分钟，或至金黄色。
备 注：
焗炉在使用前，先预热15分钟，才将要焗的食物放入，火力才会均匀
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应该会很胖人
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