失眠怎么办？

这几天都失眠怎么办？:25:

betrunken

做运动 大量运动
女生 逛街 逛整整一天
回家洗个热水澡
肯定什么都不想呼呼睡

失眠也是一种经历啊，就失眠吧。有一天会自动好的，我试过:14:

引用:

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作者: enoughtoo

betrunken

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:26:。。。。

引用:

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作者: Wassermelone

做运动 大量运动
女生 逛街 逛整整一天
回家洗个热水澡
肯定什么都不想呼呼睡

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我试试`

引用:

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作者: JXJ

失眠也是一种经历啊，就失眠吧。有一天会自动好的，我试过:14:

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那锅`/jxj

这个方法和等死有异曲同工之妙:26::26: 还是要谢谢提供以上方案滴jxj:21::89:

JXJ说的也没错呢～　急不来的，因为越心急会越睡不着。。。

:30:恩，不急
谢谢大家了

睡觉前什么都不要想，一想事情就睡不着~
lz是mm吧？穿高跟鞋去逛街，或者运动 都是好主意呢~

引用:

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作者: 楠楠

睡觉前什么都不要想，一想事情就睡不着~
lz是mm吧？穿高跟鞋去逛街，或者运动 都是好主意呢~

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[S]是滴，谢谢jj:65:[/S]