可打印查看
本人太瘦,请问谁知道有什么增肥产品推荐一下
每天吃汉堡,schnitzel,蛋糕,schokolade,薯片,一天4顿,晚上加宵夜,保证你胖死
你脾不好,吸收不了食物营养,所以瘦,多多吃点补血的食物
早睡早起生物钟调好;营养均衡,不要偏食;调整饮食结构,不要暴饮暴食,少吃些垃圾食品和刺激脾胃的食品;多做户外运动,有助于增强食欲和吸收;尽量别太操劳,心宽则体胖~ 无论瘦与胖,保持健康最重要!
引用: 作者: maxim 你脾不好,吸收不了食物营养,所以瘦,多多吃点补血的食物 一生就这样的性格不好改变啊!!!!