给嫂子煮汤

我嫂子怀孕2个多月了 想说煮点什么对她自己和宝宝好的汤

不知道可以弄点什么 来求助了~~

希望有人可以教一下~~ 麻烦写的尽量简单点 .. 因为我不会煮饭 还有中文有限...

拜托大家啦..

你对你嫂子真好~~~

额觉得不用特别补
最重要的还是营养均衡

对初学者来讲,其实煲汤有点难,如果有条件的就买点土鸡,开水烫干净,用小火煲上3个小时,放点盐就可以了...........

引用:

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作者: 羽龙

对初学者来讲,其实煲汤有点难,如果有条件的就买点土鸡,开水烫干净,用小火煲上3个小时,放点盐就可以了...........

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同意。。
而且孕妇也不是什么材料的汤都适合喝的，如果不太了解汤的话，可以炖个普通的鸡汤。。

可是哪里有土鸡卖呢，这里都是洋鸡啊

那鸡汤要怎么做呢?..都需要些什么东西?

煮牛奶最简单。要是喜欢加点蜂蜜

我妈怀孕时喝鱼汤

最好多喝点鱼汤和骨头汤，把汤煲成乳白色，加点盐和味精就可以了，味精少放一点。在喝之前再放一点香菜。