:58::58:白日梦可以实现很多东西的，可以带给人快乐:20:
Jeder Zweite bekennt sich zu Tagträumen
Urlaub, Freizeit und Sex sind die meistgenannten Themen, wenn in Österreich nach den Tagträumen während der Arbeitszeit gefragt wird.
Kurze Erholung
"54 Prozent der Befragten schalten zwischendurch für ein paar Minuten ab, um sich vom Stress zu erholen und sich zu entspannen", sagte Sophie Karmasin von der Karmasin-Motivforschung, die die Interviews im Auftrag des Automatencaterers cafe+co durchgeführt hat.
Zwischen ein und zwei Minuten
Im Schnitt dauert die kurze Erholungspause zwischen ein und zwei Minuten. Ein Drittel der Befragten "träumen" mehrmals pro Woche tagsüber, vier Prozent sogar öfter als zehnmal täglich. "Tagträume sind ein wichtiger Zugang, um den Alltag kurz auszublenden", so Karmasin.
Positive Effekte
56 Prozent der Befragten fühlten sich nach wenigen Minuten Entspannung besser als zuvor. Die Hälfte gab an, ausgeglichener zu sein, 33 Prozent meinten, sich geistig wacher fühlen.
"Tagträume haben nicht nur eine psychohygienische Wirkung, sie helfen auch, den Arbeitstag besser zu bewältigen", meinte Karmasin.
