【健康快讯】宋美齡106歲長壽之謎（多篇精帖，来選擇喜歡的內容吧！！！）

今日焦点:

宋美齡106歲長壽之謎

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“學佛法要上對得起天，下對得起地，做人要像個人就叫立人。學佛法的基礎就是立人，把人先立正了立起來，不要在人道裏做得像個畜生一樣、做得像鬼一樣。”

-盧臺長語錄（心靈法門倡導人，http://lujunhong2or.com/）

【健康快訊】

預防、健康訊號

@超恐怖！腎臟癌來臨前的5個信號你一定要知道 ! 晚看了後悔一輩子!!

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@腎虛有得看？快進來看看…吧

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@要注意【肝癌不會痛，唯有這8大症狀能預知救你一命！】（供參考）

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@口乾舌躁、唇乾、喉嚨干癢 小心秋燥上身

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@因為飯後的這一杯，讓很多人心臟病發？！幾乎80%的人都會在飯後做這個動作，想保命就一定要看！

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@炸食物很傷心 心臟病風險增5成6

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疾病、病症

@14種快速消滅體內癌細胞的食物，你吃過幾種？

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@太棒了！原來這種水果是真正的癌症殺手！竟然比化療強一萬倍！可惜90%的人都不知道，快分享出去吧！

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@脫髮怎麼辦！？ 防脫髮食療方！！

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@紓解偏頭痛秘密武器，只需每天飲用這一杯，偏頭痛的救星！

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@頸椎病怎麼治療 !？吃這竟治好了多年頸椎病！！

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@肚臍是養生要穴 藥粉敷臍降血壓

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@不怕便秘！5種方法幫你腸子清乾淨！變成像baby一樣年輕粉嫩的乾淨腸子！

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食療、養生

@食補+藥補，教你滋陰養生

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@原來護肝這麼簡單，每天在家喝這個就好了麻～老是騙我買一堆營養品幹嘛！！

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@養生警惕：胃不好飲食禁忌多，9類食物須慎食（組圖）

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@注意！如果你「胃不好」，尤其不能吃這些食物，聰明避開它吧，保證100%見效都好了~

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@潤肺的食物！四款清肺潤肺湯！

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@女人應該抓緊月經時徹底排毒！吃這些瞬間掃光體內長久毒素！

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@注意！清晨這3類食物千萬不要吃！

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@毒，毒，毒，茄子這麼吃竟等於吃毒藥，毒藥

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@火龍果紅肉白肉有何區別？顏色不同功效大不同

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@【轉載】多喝黑茶益健康

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@【芭樂的功效與作用，芭樂有哪些好處！】

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瘦身、美容

@原來平常只要這樣做就能去除牙垢，真的超害怕去醫院洗牙的啦！！

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@我才不會告訴你：吃哪幾種食物牙齒能像他們那麼白！

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@超神雞蛋去斑法！只要雞蛋泡上這個使用後，美到媽媽認不出！

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@所有對付痘痘小秘方都在這裡了

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@看完這段影片，減肥中的你會決定還是乖乖吃飯好了！

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@神奇去脂瘦身湯

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@想要瘦身，就要每天斤斤計較你的卡路里攝取量！

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@酸奶減肥法，【自製】酸奶減肥食譜越吃越瘦！！！

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@常吃10大強效減肥水果 你想不瘦都難

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@女中醫也都這樣做！只要每天堅持15分，讓你排毒又瘦身！

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@打造讓你瘦的家 御宅族運動3原則

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健康習慣

@盤點10種不健康的早餐食物搭配 快點改掉壞習慣哦

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@16個日常習慣決定你是否顯老

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@早睡早起並不科學 合適自己的睡眠習慣就是健康的

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@蹺二郎腿 可能引發疾病

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@男女八大姿勢最傷身體，你必須了解！

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@女人一定要注意！如果不改掉這些壞毛病，婦科病很容易就會找上你！真的很重要，女生一定都要了解..

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保健知识

@20到50歲是大腦成長黃金期！3分鐘讓你記憶力 大升級(組圖)

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@皮膚冷知識！12個皮膚的重要常識你必須知道的…

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@電子煙致癌物竟是香煙的10倍！如慢性自殺！！【救人請轉，功德無量】！！！！

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@拔火罐之前看看吧！拔火罐2小時之後才能洗澡

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@老年人喝茶記住六件事 什麼時候不要喝茶

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保健教學

@減緩坐骨神經痛！躺著就能做的6伸展運動

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@據統計，80%的人有著程度不同的腰痛，只要每天這樣做，讓腰痛遠離你!!

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@頸動脈敲敲操！刺激淋巴穴道，提神又排毒

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真人真事

@女子堅持每天喝3升水 4周後外貌神奇變化

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【每日正能量】

文章如下：

@心地无乱自性定
https://goo.gl/Rx0LgN

@【生命專欄】學業篇：只要信 您家有考生 一切皆有可能
https://goo.gl/uAywxJ

@【人生智慧】一生只有兩天：「第一天」和「最後一天」

https://goo.gl/UsVOFq

@【因果影片】凈土宗法師的護法居士到了西方極樂世界和彌勒院

http://goo.gl/DDWdsC

@什麼是生命密碼？人又如何改變生命（健康、事業、婚姻、學業等）？？？

http://goo.gl/Okb4e7