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文：太极门弟子　简淑樱

　　以前每天忙碌在工作和家庭之间，常感身心俱疲。大女儿身体羸弱，寻遍名医、各处偏方都治不了她的地图舌，我总在下班时间还要带孩子就医。过程中，新流感、肠病毒流行期她从未幸免，我则白天要上班，晚上又不敢阖眼，怕抽搐、发烧过头…..真是蜡烛两头烧！不仅如此，当时还担任幼儿园园长的我，需承担行政的业务压力，曾经为了毕业典礼在即，压力大到凌晨三、四点跳起来写笔记......，这样的生活令人不胜负荷、累垮，感冒、发烧、咳嗽常伴随着我。真的不想继续这样的生活又不知如何改变，直到去年6月卸下行政职务，终于得以喘口气时，彷佛聆听到来自身体的呼唤「该好好放轻松、关心自己了！」此时我决定要为身心健康找到改善的出口！

　　感谢上天让我能遇到生命中的转机－在昆河师兄和采芹师姊的引导下，我们夫妻和女儿进入太极门练气功，女儿的健康很快改善，难缠的地图舌也几乎消失不见；而我也透过气功，让身体开始放松，修复精气神，因此今年冬天不再和感冒结缘。

　　然而我收获最大的是学到「心的功夫」-快乐、接纳、包容、放下等，这些好功夫让我每天上班都能元气满分。以前上班总得强颜欢笑面对家长，现在却是真心欢喜迎接他们。最近有位比较好动的学生在课堂中动手推、捏同学，隔天对方家长怒气冲冲来兴师问罪，同事要我亲上火线灭火，没想到当下自己竟能从容的笑脸应对：「您是明理的家长我很尊敬您！孩子被打我们都很心疼，但是可不可以邀请您一起友善的处理这次的冲突，因为情绪过动的孩子需要更多的接纳与耐心来引导，请给他一个改过的机会；我也会邀请对方家长带孩子去就医。」没想到真诚的善心果真化解了家长的愤怒！同时我也鼓励打人的学生：「你很有正义感，以后可以当警察、总统，到时候要记得我喔！但是现在我希望你先学会不动手打人喔！」孩子开心的接受了，行为也改善许多！

　　辛苦的教学生活因我的心境变得更正面，变得很有趣味和成就感。感谢师父教我做人处世的道理；感谢师兄、师姊展现正向积极、无私奉献的精神，让我有学不完的好功夫。在每次的研修、练功中，都能提醒我改变个性、脾气，学会用乐观的心、运用「转念」的功夫面对生活中一切不如意！现在我能快乐、知足地迎向每一天，心中充满无限感恩 –能遇见生命中的转机！
　　　　
图说：太极门弟子简淑樱把握生命中的转机，入太极门练气修心，不但和女儿获得健康，更能学习用乐观的心、运用「转念」的功夫面对生活中一切不如意！