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文：太极门弟子许雪娥
「人到世上是要来做什么？看人间种种不好吗？我要这样过一生吗？」以前的我对人生充满困惑，不知道人生的意义与价值何在，生活在人群中却不喜欢与人接触！自闭的我，从国小到高中每天放学后，都关在家里不出门，不认识任何一个同学也拒绝他们找我聊天，就是觉得同学很烦；入社会找工作后也是专找一个人可以独立完成的工作，就像在养猪场工作三年，不必与人互动，非常适合我。

然而我也知道自己太封闭不好，因为独来独往的个性不仅让我显得孤僻寂寞，也产生身体疾病，心中渴望能找到一个心灵寄托的地方。因缘际会认识太极门拜得明师，成为神气家族的一员，找到扭转人生的契机。

进入太极门练气功后第一个改变是一直困扰我的肠躁症不见了！曾经在一家餐厅上班，负责点菜的工作，动作要快速准确，厨房的工作人员上菜才不会delay，每天工作紧张忙碌的结果让我得了肠躁症，严重到吃一口饭，就要上一次厕所。自从进入太极门后，每天练气功时藉由一呼一吸间，慢慢放松自己，慢慢的能自然排便，一切顺畅，肠躁症在不知不觉中消失无踪，真的令我惊奇！

第二个改变是和异位性皮肤炎说：「bye！bye！」高二时皮肤常痒到抓破皮，擦任何药物都无法止痒。记得曾经把毛巾放在冷冻库冰凉后敷在痒处，急速冷冻皮肤才能止痒。而今早晚练气功练到臭汗淋漓，排除大量的毒素，异位性皮肤炎从此消声匿迹，悄悄下市了。

第三个改变是我开始喜欢接触人群了。以前脾气不好，常口出恶言到处放箭伤人，自己浑然不知。进入太极门后跟师父学好功夫，体悟人生是来帮助自己、帮助别人的。帮助自己就要学会自处和与人相处。「人」这个字虽然只有两撇，少一撇就不是「人」。我这个「人」如果是左撇，右撇就代表「别人」，意思是自己要融入人群，与他人互相鼓励、扶持，才能有和谐的人际关系。不爱与人互动的我在太极门里，不时有人主动嘘寒问暖，推荐我进入太极门的师姊，经常问候我：最近好吗？要好好练气功。潜移默化中，我不仅习惯接受别人关心，也能够分享自己的生活点滴、心情感受，更懂得处理人与人之间的问题。记得有一次工作时客人点鱼餐，出菜时乍见鱼不如预期大时，马上飙出问候我妈<-*和谐*-><-*和谐*->三字经并大叫：「抢人哦！那么贵！」我见状非但没有生气，反而心平气和，笑嘻嘻地说：「对不起，我娘在我家。」客人听了马上不好意思说抱歉。没想到真诚的幽默立即化解当下的尴尬！回想当初木讷如石头的我，现在能成为职场中的开心果，更坚定我朝帮助自己与别人的人生目标前进。
现在的我最快乐的事就是天天都在改变，日日都在成长，就像杰克的魔豆一样，越爬越高，越来越欢喜。

图说：以前脾气不好，木讷如石头的许雪娥，进入太极门练气功后，改善了肠躁症及异位性皮肤炎，现在还成为职场中的开心果，日日都在成长，越来越欢喜。