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让我健康快乐的另一个温暖的家

文：太极门弟子施姵蒂Septi Agustia Ningsih/口述

　　为了想要还掉借的钱、买自己的房子、盖自己的工厂、让孩子有更好的生活，有自己的钱可以花，2014年底，28岁的我从印度尼西亚来到台湾，开始担任看护的工作。

　　我生性害羞容易紧张，刚来台湾时很想家，也很不快乐。但是每次跟太太一家人去他们练气功的地方，都可以看到一群笑容满面的师兄师姊，尤其是阿公阿嬷都那么健康、快乐，还会唱歌、跳舞，小孩子也都很厉害，样样第一名，很有智慧。我很想要像他们一样健康快乐，也很想要成为这个大家庭的一份子，很感恩师父愿意收我为徒，2015年5月底我如愿成为太极门弟子。

　　入门前我频尿非常严重，几乎每20分钟就要上一次厕所，入门当天竟然没有一直跑厕所，好神奇！入门后我每天乖乖练气功，现在排尿都很正常；到台湾工作后将近有半年都没出现的生理期，入门17天后也来了。入门前我一个星期才上一次大号，入门一个月后，天天都可以正常排便了。

　　在印度尼西亚时，只要碰到冷水，我就会打喷嚏；刚来台湾时，我非常怕冷，要穿两件长裤、两件短袖、一件长袖、一件外套，睡觉时还要盖4条被子。入门后的第一个冬天，我只要穿一件长袖，出门时再加一件外套就可以了。以前夏天我不太会流汗，一流汗吹到风马上打喷嚏；入门后我变得很会流汗，一天可以换两次衣服。身体恢复正常后，脸上大大小小的痘痘越来越少，现在几乎没有痘痘，大家都说我变漂亮了！

　　有一次师父说了一个故事，他说酪梨外表虽然不漂亮，但里面很好吃，很有营养，所以内在比外在重要，我听进去了。师父告诉我，不要一直要求小孩子考第一名，因为每个人本来就是第一名，要教孩子每天开开心心；我就跟儿子这样说，儿子听了很开心，学习也进步了。师父还说，钱够用就好，所以当丈夫说他也想要来台湾赚钱时，我告诉他，我一个人赚就好，两个儿子需要他陪伴，他接受我的想法，就不来台湾了。以前我很怕跟人面对面讲话，虽然很爱唱歌，但一拿到麦克风就全身发抖。入门后，每次来道馆师兄、师姊都会关心我，和我聊天，让我感受到大家庭的温暖，中文也越来越进步。现在我已经可以和师兄姊面对面自然欢喜的谈心，就像在家里跟家人的互动一样亲，还会上台唱歌跟说心得给大家听喔！

　　从前因为健康及个性的关系，我不太会笑，现在身心大大改善，每天都可以笑得很开心。我很感恩师父给我一个温暖的大家庭，传授我人生智慧和强身健体的功夫，让我健康又快乐！

图说：从印度尼西亚来台湾工作的施姵蒂在太极门找到温暖的家、健康的身心和快乐的笑容。