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重新启动正向能量重新启动好人生

文：太极门弟子　姚舒萍

　　我与妈妈在二十年前陆续进入太极门修练气功，然而在我国中时，却因为爱玩而没持续到太极门。当时，正值叛逆期的我，对妈妈所说的一切总是拒绝，最常说的就是「不要！」在家里不是不要，就是不耐烦，甚至是生气的口气。

　　求学阶段一路都很顺遂，直到念研究所碰到人际关系的问题。小时候，总是被教导要勇敢、要乐于分享，怎么到了学校的课堂上，这些积极却在同学眼中被认为是抢锋头、爱表现？一开始也直率地向同学解释自己的本意，也反省自己是不是语气态度有问题？之后我却倦了，再也不表达想法、也不想再提问题，下了课就直接回家，导致我没有发现我的论文撰写方向完全偏差，再加上家中发生重大事件，种种压力让我彻底失去了笑容。

　　这时候我想起小时候曾跟着师父师母和一千多位师兄师姊一同去西雅图参加50周年海洋节游行，当时两旁的观众都非常热情响应我们，然而我现在失去了我最重要的宝物──笑容，完全没有了正向能量。还好妈妈与一位好友点醒我：「要自己勇敢面对，别逃避。」也发现「其实，人真的没有这么伟大」，不论遇到多小多大的挫折都是会消耗正面能量的。我也想念当年每次一进到太极门，师兄、师姊都面带笑容互相问好，让人觉得好窝心。这让我勇敢地面对我的人生考题，也才真正明白，自己唯有在太极门才能不断补充正面能量，才能找回往日的笑容，才能不断学习阴阳智慧，让自己不再局限于极端的处事方法。

　　我的人生从「接受」开始重新启动。透过练气功调养，改善了我长期经痛的问题；而藉由不断分享与倾听来学习各种处事方法，以及参与文化展演的过程来发现自己个性上的优缺点，才有机会修改自己。想起师父常说：「要务实地去做、要多分享。」这样从做中学、学中悟的生活过程里，我重拾了我的笑容。

　　妈妈说我来太极门后最大的改变就是：什么都「好」了。因为在太极门，让我拥有最珍贵的时光，就是每天都可以跟妈妈聊几个小时，从坐公交车往返道馆与家里的途中，回家后还可以聊到凌晨。现在与妈<-*和谐*-><-*和谐*->相处，真的很像朋友，彼此倾听、彼此给建议，开始能理解妈<-*和谐*-><-*和谐*->用心与辛苦，不再觉得那是我的妈妈或她一点也不了解我，可以说，她现在是我最好的朋友！


图说：重回太极门大家庭怀抱的姚舒萍，学会勇敢面对自己的人生课题，而且什么都「好」了！