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文：太极门弟子　陈贞琪

　　现在的我，凡事总不忘有一颗「感恩」心，也「相信」所有的安排都是最好的安排，可以开朗大方与人相处，更可以很安静很喜欢自己的所有。

　　回想在男尊女卑的乡下大家族长大，又是左撇子的我，因为与别人不同，再加上母亲以打骂的方式要我改用右手，让我常莫名其妙被纠正，也不知何时会因做错事而被打；加上做事若不如奶奶的意，也会被奶奶骂：「笨！怎么那么笨！」虽然在权威的奶奶面前不敢回嘴，但心里却有很多怨，长期下来，个性也变得自卑、害羞。因为自卑，所以自尊心特强又高傲，凡事喜欢自己动手，不喜欢拜托别人，但心中却常有一股孤独感；在工作中，只要抓到别人的小辫子就会「得理不饶人」，欺负同事，不高兴就换工作，爸爸常用台语笑我：「一年换24个头家，吃尾牙搁早早。」而心情常随着天气变化而变化，让人捉摸不定，也让身边的人受不了。

　　有机缘进入太极门，师父教导我「不要紧张、不要计较、不要比较」，我将师父的叮咛放在心上，而这样的一句话，竟让自己在入门后，变得开心快乐，原本孤傲的个性也慢慢改变了。

　　以往的我在工作上，总会与同事处得不好，常有口角，总觉得自己付出最多、做的最好，但是并没有得到应有的赏赐；我的眼光锐利，但看到的永远都是别人的缺点。有一次，发现自己跟同事讲话时，声音怎么都是第四声？这才发现我的痛苦来自于爱计较，因为自尊心强，所以凡事总有个比较之心，总是想比别人强，就会不自主的紧张全身紧绷，省思到自己的缺点后，我就从说话语气开始改变。

　　之后，当有人说我、念我时，我都会先深吸一口气，想想自己所做的事，是不是如同事所讲的那样？如果没有的话，我就笑笑走开；如果有的话，我就点个头跟同事说谢谢。因为自己的改变，反而和同事成为好朋友了呢！另外在家中，我也算是霸主一个，有一次我自做主张的说要处理家里的事，但是弟弟觉得不好就不听我的，于是我就很生气的独自处理后就返回台北，并且还在心里跟自己说：「这个家，我不要回来了！」但是回到台北后，反省了一下，其实是自己太冲动了，我觉得很抱歉，马上打电话跟弟弟说对不起，弟弟也就释怀了。我在想难怪弟弟以前都不想跟我讲话，原来一直都是自己太自我的缘故。愿意修改自己，让我和家人的相处也变得更加融洽了。

　　天有不测风云，人有旦夕祸福，九年前发生一场严重的车祸，大腿骨粉碎性骨折，长达三年的复健让我对生命有了更深刻的体会。因为脚打石膏不方便，出门必须靠别人才能完成，举凡要上残障厕所、上下车等，都需靠旁人搀扶，还有师姊每天帮我准备热腾腾的晚餐，生活的不便让我学会相信别人、依靠别人，我渐渐体会自己并不是一个人生活。

　　师父教导弟子，要学会「感恩」和「相信」，透过气功一吸一吐之中，我开始学会「感恩」。我懂得去感恩自己，尤其当身体不舒服或是脾气在拗时，我会感恩自己，因为有痛，才有活着的感觉；还懂得感恩在天上的奶奶和爸爸，没有他们就没有我，我不应该只想到不好的事而在心中对他们有所怨恨；当心中的感恩愈来愈扩大时，心里是温暖且欢喜的；我也在心中谢谢自己，因为有幸进入神气大家族，才能在经历了一场人生大难时，得以平安、健康且坚定的走过，并且化解自己心中多年的纠葛。我也期许自己，有生之年要好好守护这个家庭，以及爱自己的家人与身旁的亲友。

图说：陈贞琪(右一)进入太极门后，将师父的叮咛放在心上，自卑、孤傲的个性就慢慢改变了。九年前陈贞琪发生一场严重的车祸，大腿骨粉碎性骨折，更让她学会「感恩」和「相信」。