「阳光温暖你我的心」讲座走出忧郁享受人生 (记者黄逸杰台中报导)苏迪勒重创台湾,除了财产的损失外,更造成心理创伤。太极门气功养生学会及台中市西屯区何福里、何德里、何厝里、何仁里及何安里等五里里长共同邀请石碇高中辅导教师张淑莹也是太极门弟子主讲「阳光温暖你我的心」,分享如何强化心灵能量、走出忧郁,享受人生。 讲座在台中市西屯区何福里、何德里联合活动中心举行,台中市民政局主任秘书谢文浩表示,我们所有的人除了身体健康以外,更重要在心理层面的健康,希望所有人从心稳定、从心做起,从自己散发出来是一个良善正面的力量,相信整个社会是一个很稳定、很安详、很和乐的社会。 何福里里长何淑玲也说:从去年黑心油事件大家心里面都会很怕,就是我们有些企业家没有良知,我们平常从小的地方都时常怀着互相帮忙协助的心,做有良知的事情。因为只有自己做好还不够,如果社会上还有正向的力量,我们就拥抱它吧! 讲座开始前由太极门气功养生学会带来「鼓动良心启」,由青少年展现的气势磅礡的太极门神鼓与威风战鼓,带来阳光般温暖的气息,获得全场热烈的掌声。张淑莹接着分享「阳光温暖你我的心」,指出现代人因为压力的关系得到忧郁症、躁郁症的比率越来越高,其中 ...
文:太极门弟子简丽士 服装设计师看起来光鲜亮丽,人人称羡,对于曾从事这个行业的我来说,确实如此;然而那时不懂得珍惜自己,每天超时工作,径自忍受着不断涌过来的压力,直到累积了一身病痛,右手也渐渐举不起来,连画出的设计图线条都是颤抖的,不知道的人还以为是最时尚的设计。 那是在工作后的十年,我自创品牌开了一家服装公司,凡事追求完美的我,意气风发地以女强人自居,即使家里还有三名幼子要照顾,也觉得不是问题,什么都可以解决;然而人不是铁做的,家和公司两头忙的情况下,身体大大小小的毛病陆续报到。92年起,子宫切除、腰椎退化两节、楼梯爬不了二楼以上、每天背痛等等的状况接踵而至;到96年,我赖以维生的右手渐渐举不起来,当时医生判定是颈椎窄化,使用鼠标不到半个小时,就痛到不行,不能画设计图,形同在我的职涯画上句点,做物理治疗也不见好转。 很早以前听大学同学提起亲人在太极门练气功,因而改善身心疾病的故事,在脑海里留下了印象。自己的身体陆续出状况后,四年前,就在二儿子品兴带回学校老师致赠的太极 ...
文:太极门弟子罗丽月 我是个快乐的农家子弟,工作上很能吃苦耐劳,从事过的工作可以说是士农工商都有,且从没有一个工作是我不能掌握的;但唯独当妈妈带小孩的这个工作,总让我觉得力不从心,挫折到谷底,更让我第一次尝到努力不见得会有成果,因为我花了好多心思在孩子身上,可是孩子好像永远教不好,永远学不会。比方说东西用完不归位,吃东西总是囫囵吞枣吃太快,做事严重的不专心,总是三分钟热度。我甚至带她到大医院去做智力检查,虽然庆幸孩子没有问题,但,问题到底出在哪里呢? 直到进入太极门,有一回小姑师姊告诉我说,她曾经也和我一样,认为孩子老是让她头痛,后来她转述师父对弟子说的话:每个孩子都有他的长处,不要小看他,孩子也会有比你强的地方!这句话一棒打醒了我,我仔细想想,我在女儿这个年纪到底会做些什么?而她又会做些什么?我才发现她有很多比我强的地方,例如:她会煮饭做菜、会自己一个人搭捷运、搭公交车、也会打桌球,她并不是我想的那么糟糕,是我对她的要求太高了。 我们全家到太极门练气功后,她的改变更让我跌破眼镜。当她有机会与师兄、师姊一起练阵后,她从一个害羞不敢上台的小女孩,变成一个有勇气举手,抢着要发表感言的认真女孩。或许她的口条和台风没有别人好,但那份认真执着的勇气,让身为妈<-*和谐*-><-*和谐*->我内心感动不已。 ...
文:太极门弟子林丽梅 最近和侄女讨论是否要在FB等社群网站上发表一些自己的想法,孩子说:「如果你不上FB看一下,怎么知道别人怎么讲你、怎么看你?」我问孩子:「就算你清楚了别人对你的批评又能如何?人嘴两张皮,我们能控制别人吗?只是自寻烦恼而已。」然而回头想想,我不也曾经因为在意别人怎么看自己而活得苦不堪言。 活在别人的眼光下真的是一件痛苦的事。以前我很努力求上进求表现,因为想得到别人肯定的眼光,但是每当事与愿违或听到别人对我的批评时,内心的天人交战时常折磨自己,一下子天使的声音告诉自己:要有接受批评的雅量才有成长的动力;一下子恶魔又告诉自己:都是那些人见不得我好,都是他们的错。从学生时代起,这个问题就让自己苦恼不已,几乎每天我都必须提醒自己,小心翼翼面对与处理别人看我的眼光与言论,然后内心再进行天使与恶魔轮番上阵的戏码,长久下来不但精神紧绷,而且情绪容易失控。由于我把自己的成就建筑在别人的肯定上,最后变成是为别人努力而非为自己,一旦得不到肯定,自己内在世界彷佛要崩塌,空洞无力。 有一次公司进行内部员工对管理部门的满意度问卷调查,我看到几张对我的批评,例如态度不佳、很凶……等,我觉得很冤枉,世界彷佛要毁灭,主管和部门同事都安慰我:「应该是大家很少和你相处,不了解你,反正你的表现优良是大家有目共睹的,不必太在意别人的看法。」但我一直无法释怀,回家大哭一场,接连几天都情绪低落。 ...
获得世界尊敬心同太极发扬和平文化 【记者吴伊荷/台北报导】 文化是国家重要的软实力,能够超过国界传递友谊,甚至在全球掀起善的蝴蝶效应。日前适逢7月30日联合国国际友谊日,由联合国NGO世界公民总会(台湾)、世界之爱和平总会、太极门气功养生学会、中正大学财经法律研究中心、中国租税研究中心、中华民国律师公会全国联合会人权保护委员会、正大出版社等共同主办了一场「2015国际和平文化论坛」,当日邀请多名专家学者以及青年国际志工共同深入探讨三大议题:包括「从国际人权公约谈文化权之保障」、「和平文化.世代传承」、「文化遗产新价值」。 「能够让全世界知道我们的好,能够敬重我们的国家,就是最好的国民外交。」联合国NGO世界公民总会(台湾)秘书长李斐隆表示。他认为「文化交流能促进国与国之间的友谊桥梁,透过文化中蕴含的智慧,促成善的能量如同蝴蝶效应般扩散。」他曾跟随太极门掌门人洪道子博士走遍许多国家,见证了太极门亲善文化访问团,以敲响世界之爱和平钟、武术、音乐、戏剧,把微笑及欢喜的能量透过心的感染力,将阴阳哲学以及爱与和平的讯息传达到世界各地。 ...