purelin88

文：太极门弟子陈万华

　　年轻时的我，有每天晨泳的习惯，除了担任游泳教练，也是晨泳会的会长。曾有多次长泳的经历，挑战过日月潭、西子湾、乌山头水库及金门的料罗湾。每当在水中悠游的时候，感觉自己就像一只快乐的鱼。

　　大约八年前，我的脚无预警的出现没力的现象，无法站稳，曾经有一次在煎蛋的时候，突然觉得脚软，当下无法站起，只能眼睁睁的看着蛋焦掉；平常走路时，也常常会不小心摔跤。女儿看到我几次摔得鼻青脸肿，察觉到不对劲，赶紧带我去医院检查，结果才发现原来是长了骨刺，医生建议我做物理治疗和复健来补救。这样的肢体障碍，对一个身手矫捷的游泳健将而言，内心的冲击实在难以忍受。

　　经历了半年多的复健，症状依旧没有明显的改善。屋漏偏逢连夜雨，后来竟然还陆续发现罹患了高血压、糖尿病及痛风等等疾病，病情发展得非常快，令人措手不及。有一次我在睡梦中，因为血糖指数降得太低，造成了昏迷，还好家人发现得早，把我送医急救回来。 ...

文：太极门弟子　叶家吟

　　台语有句谚语说：「生有，鸡酒香；生呒，四块板。」这是形容女人生产过程有时就是一场生命的搏斗，若是生产过程不顺利，等着她的，不是香喷喷的鸡酒，而是棺材的「四块板」。没想到，我也曾经差点闻不到鸡酒香……。

　　怀小儿子八个月左右，一次产检竟然验出尿蛋白及血压都过高，必须住院观察；前一胎怀孕、生产过程都相当顺利的我，则天真的以为应该观察个一两天就会没事了。一直到第二天晚餐时间都没什么特殊状况，因此我放心的正常饮食，吃了一个饭菜丰富的便当，没多久，护士来量血压，收缩压竟高达180，马上吃了降血压药，肚子上也装了胎儿监测器，但药效却没如期发挥作用，血压一路从180、190、200飙到230，一时之间，整个病房充满了血压监测机器不断发出的警告哔哔声，躺在病床上的我头痛欲裂，全身酸痛非常不舒服，护士们的动作也开始变得紧张，病房外的家人更是焦虑不安。

　　就在这个危急的时刻，平时在太极门练气养生的我开始在内心里跟自己对话，告诉自己要心情平和地面对任何状况，很快的将自己平静下来，用丹田慢慢地一吸一吐，让身心不再增加无谓的慌张。通常在母体血压过高、血液无法正常流动的情况下，是会影响腹中胎儿的活动力，甚至是存活率，但在医生的监测下，胎儿的状况竟然都正常。不过，因当时母体和胎儿都处于紧急的情况，于是医生决定要做紧急剖腹手术，否则母体和胎儿可能都不保，但是因为我晚餐吃得太饱，胃中还有许多未消化的食物，使得手术风险再加一成，当医生在对家属做手术说明时，不禁露出忧虑的表情，还语气沉重 ...