purelin88

早安台北半程马拉松城市邀请赛再吹良心时代运动旋风

　　(记者何嫒/台北报导）近年路跑风潮兴起，由台北市体育总会田径协会及中华两岸文经科技创新交流协会共同主办的第二届「早安台北半程马拉松城市邀请赛」，以城市为名，优质、健康为号召，在2016年的最后一天，藉由路跑搭起国际城市间友谊的桥梁。这场赛事在风景怡人的台北市大佳河滨公园举行，计有三千多名国内外路跑爱好者共襄盛举。

台北市体育总会田径协会理事长饶理在第一届邀请赛时曾表示，台湾最美的就是人心，要健康乐活就要有良心！透过全民良心运动向下扎根，社会更和谐！「良心时代运动」志工因此再度受邀来到现场，期待透过「良心时代运动宣言」、「世界公民宣言」及「赋税人权宣言」联署，唤醒人们心中良善的种子。当天参与联署的国内外友人逾200位，其中包括半程马拉松组第四名，来自肯亚的选手 DAVID MUSYOKI MAILU。

住新北市的张汉义期许「每个人都有良心，不要做坏事、正正当当的工作。」民众梁协桂看到良心运动的笑脸图，内心被触动，主动走向良心时代运动的摊位参与联署，并表示：「现在士农工商都缺少人原本的良心，看到有这样的团体在做良心推广，真的很值得鼓励。希望地球上所有人回归良心，不管是赚钱、做官、干活都能凭良心出发，让世界更好，蓝天更蓝。」「其实落实良心很简单，不随地吐痰、不乱丢垃圾等等，从自己做起，这些都是国小教的生活与伦理、公民与道德，而赚钱的人就是问自己赚这笔钱是否问心无愧。」 ...

文：太极门弟子黄荣安

我对气功一无所知，能够知道太极门的存在，真的是我的福气！当时恰巧邀约的厂商来到公司，业务洽谈后，叶师兄利用休息时间仔细的跟我们分享他在太极门练气功的改变。我知道他以前个性像「臭石头」一样硬、一样臭，只要他认定的事情，就完全没有转寰的余地，所以在公司中除了工作的事外，几乎没有同事理睬他。但是，在他进入太极门练气养生后，他开口讲话变柔软了，处理事情的态度也改变了，而且他的家庭关系变和谐了，我是真的看到他内心的改变，所以我们夫妻俩在他的推荐下，也进入神气家族了。

会想要接触太极门气功，另一个动机是经历一场生死交关的车祸。2013年5月那一场重大的车祸，发生在高速公路上，当时整个人往前撞了过去时，直觉以为自己可能就「拜拜」了，幸好我上半身没有受伤，但是髋关骨以下伤势极为严重，髋骨和膝盖骨骨折、部分碎掉。经过抢救，在三个月动了8次手术及输了近20袋血液，我终于恢复到了某种程度。

车祸后生活及工作上的重担就落在老婆的身上，看着压力一次又一次压在她的肩上，加上双腿筋骨复建的痛苦与辛苦，当时，整个家庭气氛真的是掉到了谷底。因为植入铁支架，所以除了走起路来只能以外八姿势行走外，麻烦的是膝盖无法弯曲，车祸后我就没有办法做出蹲下的动作。医师担心我拿掉里头的铁支架会发生危险，或是病况更严重，所以未来的日子里我都将与铁支架共存。 ...

让不可能变可能的大福气

文：太极门弟子　娜娜Lela口述

　　高中毕业后，我就梦想着盖一栋属于自己的房子，而这个梦想在2009年，我第一次从印度尼西亚来台湾担任看护工时实现了。可是，梦成真后，我心里的愿望，却无法克制地像肥皂泡泡一样不断涌现，还想要买土地、买车子，想着以后要带爸妈到麦加朝圣等等，想要的东西多到数不清，心里一直都不满足。

　　一开始我并不喜欢当看护，也常觉得自己因为这职业而被人瞧不起，但它可以让我赚很多钱来改变自己的人生，所以勉强去做；而我对自己的要求又高，如果没达成设定的目标，就会一直不开心。

　　今年年初，我再度来到台湾工作时，很幸运地遇到了把我当自家人一样关心的老板，他们让我拥有住在自己家里的自在感，也让我喜欢上看护这个工作。当我没信心时，老板的女儿总是一直鼓励我要正面思考，她跟我说我很可爱、很漂亮、很棒，饭又煮得很好吃，我都说：「我没有做得那么好啦！」她就会说：「有啊！我们全家人每天都吃得很开心。」

　　因为老板全家人都在太极门，我常常跟他们一起到太极门，看到这里每个人都跟老板一样满脸笑容，都很欢喜，人跟人之间的互动都很单纯，不会有坏的想法；不像我自己，总是不开心，笑不出来，我想要改变自己的想法，不要给自己太大压力，让自己更开心，所以就申请进入神气大家族，很高兴师父愿意收我为徒。 ...

文：太极门弟子　黄暄芝

　　一位90多岁高龄的老人家，因小儿子意外骤逝，两年内双耳几近失聪。医学中心检查结果，竟说是听觉神经退化，助听器也无济于事。老人家虽有开朗活泼的性格，但由于无法跟家人沟通，因而意志消沉，甚至有轻生念头，若是身为家人的你，该怎么办？这就是我的奶奶，而我的爸爸就是奶奶的小儿子。

　　2008年爸爸因为在浴室跌倒撞击头部而往生；当时我难得休长假，刚从南部回台北，到家才约半小时，身为护理人员的我，确认状况后，立即施行全套心肺复苏术急救，包含心脏按摩与人工呼吸，一直施救到救护车来接手，但仍无济于事。当年已经92岁的奶奶目赌整个过程，面对爸爸的往生，我永远都记得奶奶用台语哭着告诉我：「这比恁（你）阿公没去（往生），我心肝搁卡艰苦ㄟ艰苦」，由此可见对她的打击有多大。

　　原本生活自理无虞的奶奶，自爸爸离开后，她失去平日谈心的对象，身体机能开始退化，听力退步令她人际关系退缩，渐渐地不爱跟周遭人对话，因此迅速在两年内几近完全失聪，无法与人沟通。生性善良客气的她，又舍不得让家人不断重复回答或解释，渐渐的奶奶只好选择放弃，并说：「算了，没要紧！」但失望与难过的表情却挂在脸上，自此她的身体功能也开始快速退化，短短一年多，从可以自己煮饭洗衣，到渐渐无法行走，看在我这个从小被她带大的孙女眼里，真的很难过、不舍。 ...

文：太极门弟子　何丽桦

　　自从上了年纪，这里痛、那里麻的问题，就常常困扰着我。每当不舒服时就花钱去整脊、推拿、油压，虽暂时舒缓了，但过阵子又不舒服了。常常听人家说练气功可以改善身体健康，又想到每天清晨要到公园练气功，似乎自己也没有那种毅力，就这样过一天算一天。

　　有一天偶然听到妹妹师姊在太极门练气功，我也发现妹妹自从进入太极门练气功之后，变得很不一样了，不仅身体比以前健康，整个人看起来也清爽很多。因此，我的第一个反应就是我也要去，我也希望跟妹妹一样，能够拥有饱满的精神和健康的身体。

　　第一次到太极门树林道馆时，发觉每位师兄姊都笑容可掬，更惊讶的是好多人都可以叫出我的名字，一点都没有陌生的感觉。原本以为太极门就是一个练气功的地方，开始修习气功后才知道，师父要教我们的不是只有练「身体」的健康，更重要的是要练「心」的健康，我才知道没有正能量就练不出好的气。

　　以前很多人都说我的脸很臭，我自己都不觉得。最近开始有人对我说：「师姊，妳现在很会笑！」我才惊觉原来「相由心生」，入门时师父就要我多笑，在道馆感染了师兄姊们的笑容，我也开始学会多笑。每次的研修都觉得很欢喜，都想好好修正自己的脾气。现在遇到不顺心的事情时，虽然还是会有情绪，但是只要去了道馆回来，情绪很快就缓和下来，不像以前钻牛角尖，困在里面出不来。 ...