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浏览完整版本 : 今年冬至怎么过?——索达吉堪布送“新意”



菩提花开
16-12-21, 00:01
今年冬至怎么过?——索达吉堪布送“新意”原创 2016-12-21 索达吉堪布 (https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3ODc5OTQyNA==&mid=2650322469&idx=1&sn=32c6b06160bed0dbadf60ee2178db9c8&chksm=87b1210ab0c6a81cfdeab85fe1afcca444d47eaeaef135d3e44920c9f78d40a7bdad4d37ed85&scene=0&key=564c3e9811aee0ab2ecefc3f3bf3c74e043c9b4d635fe20df18d9401bc07c2f82704c5a6f6651cc44cfe07b8a762afc856956212c0f51590888f4a43016021daf90fbf2dbb6f0ce6671c668e68704c81&ascene=7&uin=Mzc5MDM5MDgw&devicetype=iPhone+OS8.4&version=16031f20&nettype=WIFI&abtest_cookie=AQABAAgAAQAjhh4AAAA%3D&fontScale=100&pass_ticket=w0eb0VnyOzFeXUiyw7%2B99%2FRcYnPx0U9n3NyIBjQioCZEEhLsMXMk%2F2pxf9FLQliS&wx_header=1##)

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愿你的节日,不再有我们的眼泪

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吃素最吉祥 别 再 拿 生 命 涮 火 锅 有些人认为只有众生的血肉才对健康有帮助,其实不然。
肉食动物通常以素食动物为食,素食动物则以植物为食,既然食物链的源头是植物,我们为什么不直接吃素呢?人体必需的蛋白质、维生素等营养,在植物中应有尽有,并不是非要靠动物的身体。加上动物的血肉中充斥着各种疾病,当被摄入到我们的身体,我们也就容易生病。因此,吃素应该成为人类食物的首选。

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冬至最赞美食:合家积善素火锅



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猫冬最幸福 和 家 人 一 起 体 验 禅 修
禅修有两种,一种是在寺院或者寂静的地方,摒弃一切干扰,打坐修行。另外一种,是在行住坐卧中,觉知自己的念头,与此同时,还可以念一些咒语,比如“嗡玛尼贝美吽”。这种禅修非常简单,不管有没有拿念珠,你都可以调养自心。有些人提到禅修,就以为要一直静坐,实际上,禅修是对心的观察和保护,心无所不遍,随时随地都可以去修。念咒也是最适合现代人的一种禅修。在紧张的生活里,念咒可以放松情绪。谁会边念咒边发脾气呢?几乎不可能。因此,这是时刻保护自己的好方法。

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