jiangxiuli
16-04-04, 15:17
索达吉堪布劝学“驭心术”：世界如此美好，你却如此暴躁
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我们有两种心态。
一是正面的，如欢喜心、慈悲心；一是负面的，如贪婪、嗔怒、迷茫、嫉妒、傲慢。佛陀把负面心态叫作三毒或五毒——用毒药来比喻，是因为它对个人，乃至全世界会带来极大危害。
如何抑“负”扬“正”，在佛教里方法特别多。尤其从大乘佛教的理念中，可以明白负面心态的过患和对治方法。2500多年来，佛教的各种“驭心术”像如意宝一般，不管你想得到什么，都能让你满愿而归。
健康的“驭心术”
健康，与心密不可分，身体的健康离不开心理的健康。
一些科学家通过实验发现，如果有贪婪、嗔怒等情绪，人的免疫系统就会出问题。心态平静的人，身体免疫能力非常强。
在汉地、藏地，很多佛教的修行人，因为参禅、念佛，心态平和，没有很多烦恼，活到一百岁的比比皆是。
所以，哪怕是为了健康长寿，也要尽量让心平静。
成功的“驭心术”
成功，需要一定的高度。这种智慧，不可能以浮躁的心态获得。
现在很多成功人士，在成功之前，或者过程当中，都对心态非常关注。他们经常闭目思维，观察自己的心是否不乱，能否在关键时刻做出正确的抉择。
想成功，就要心定。哪怕危机再大、磨难再多，也不能手忙脚乱，而要学会坦然面对。寂天菩萨说：“智者纵历苦，不乱心澄明。”这是现代人特别需要的一种心态。
幸福的“驭心术”
人人都在寻求幸福，但幸福究竟是什么？
它是一种得到满足的心态，有时候跟钱有关，有时候跟钱无关。即便跟钱有关，心理学家发现：钱在影响幸福的各种因素中，也只起到20%的作用。
刚刚有钱时，是会让人觉得幸福。但慢慢地，这种幸福会不断缩水，最终变成不幸福。用经济学的话来说，这叫“边际效益递减”。
相反，修行人追求的明心见性，一旦证悟，这种感觉经久不衰，并会不断带来新的惊喜。
所以，哪一种幸福更值得追求，不妨问问自己。若没有弄懂这一点，往往会与幸福失之交臂。
爱的教育
成就你一生的感恩故事 (http://www.outuo.net/vbulletin/fmed.php)
陈佩斯用孝心创造了奇迹 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=15022)
爸爸和儿子的对话——值得你珍藏五十年！ (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=15010)
索达吉堪布劝学“驭心术”：世界如此美好，你却如此暴躁 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=15002)
婴儿一入胎就有生命 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14988)
李开复：与癌症斗争17个月，让我意识到众生平等 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14985)
百岁奶奶为非洲女孩缝裙子 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14969)
孝绳 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14958)
母亲，我用嘴巴喂养你 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14949)
向长颈鹿妈妈学家教 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14938)
做人不可以如此狂妄 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14933)
教育当以慈悲为怀 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14921)
以德报怨的救赎 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14903)
将挑剔转为善用 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14896)
一生受用的经验 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14889)
时间与金钱就该为爱而存在 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14885)
杀生求健康是错误的 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14879)
忘恩负义的人迟早都会遭殃 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14863)
三个故事说穿了许多人 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14859)
你需要的是信仰 不是西藏 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14851)
你的美，不只是上帝看得到 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14837)
当一个孩子的爱如此深沉 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14826)
特殊的母爱 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14823)
如果你用演主角的态度去演一只狗 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14804)
每一朵云彩都是天空的孩子 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14796)
落在地上的10元钱 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14780)
行走的父爱 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14776)
善良是一种传染病 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14771)
Wi-Fi里的焦虑人生 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14763)
我那有缺陷的完美父亲 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14756)
善良是为自己留下的路标 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14743)
报复父母是非常不孝的 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14712)
抱怨之心不可有 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14703)
做低成本女人 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14721)
有你在 家才在 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14700)
穷也兼济天下的乌鸦 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14690)
孩子做不做家务，未来大不一样 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14680)
病痛有多罕见 真爱就有多神奇 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14669)
无声的尊重 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14657)
不负此生 不负我心 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14651)
巴黎告诉我两个字：够了 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14646)
净化心灵的文字 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14637)
骆驼图书馆 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14627)
永远买不起的车 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14607)
忘不掉的馒头 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14594)
预定60年的花 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14563)
留长发的男孩 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14572)
陌生人的恳请 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14554)
孕妇拼死不堕胎, 孩子报恩救妈妈！ (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14545)
丢了翅膀, 他仍是天使 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14530)
最好的母爱 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14521)
一位单身母亲的拒绝 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14514)
心不调柔言行粗 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14504)
孝行得善报的故事 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14501)
那个叫母亲的客人 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14493)
不能说“我来了” (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14488)
倘不问即为偷 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14471)
春是春天的春 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14459)
满满的她的爱 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14447)
当下中国的十二种孤独 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14429)
及时还 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14420)
教育当以慈悲为怀 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14403)
相信那一双清澈的眼睛 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14394)
每一个人的死，都是从他父亲的死开始的 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14377)
丹麦消防员是这样做的 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14364)
此生注定不会独行 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14346)
父爱的速度 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14340)
当一个孩子打翻大家的午餐 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14330)
萍水相逢 半世恩情 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14326)
白方礼 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14312)
心灵的漏洞 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14297)
四十岁以后必须要对自己的相貌负责 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14280)
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钱，用了才是自己的！ (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14263)
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加拿大6岁男孩攒钱帮非洲学校打井 惠及80多万人 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14107)
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面对生命的态度 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=13997)
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惜福 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=13879)
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幸运盲童的母爱 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=13858)
没有亲人死去的地方不叫家乡 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=13848)
宽恕 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=13838)
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我们有两种心态。
一是正面的，如欢喜心、慈悲心；一是负面的，如贪婪、嗔怒、迷茫、嫉妒、傲慢。佛陀把负面心态叫作三毒或五毒——用毒药来比喻，是因为它对个人，乃至全世界会带来极大危害。
如何抑“负”扬“正”，在佛教里方法特别多。尤其从大乘佛教的理念中，可以明白负面心态的过患和对治方法。2500多年来，佛教的各种“驭心术”像如意宝一般，不管你想得到什么，都能让你满愿而归。
健康的“驭心术”
健康，与心密不可分，身体的健康离不开心理的健康。
一些科学家通过实验发现，如果有贪婪、嗔怒等情绪，人的免疫系统就会出问题。心态平静的人，身体免疫能力非常强。
在汉地、藏地，很多佛教的修行人，因为参禅、念佛，心态平和，没有很多烦恼，活到一百岁的比比皆是。
所以，哪怕是为了健康长寿，也要尽量让心平静。
成功的“驭心术”
成功，需要一定的高度。这种智慧，不可能以浮躁的心态获得。
现在很多成功人士，在成功之前，或者过程当中，都对心态非常关注。他们经常闭目思维，观察自己的心是否不乱，能否在关键时刻做出正确的抉择。
想成功，就要心定。哪怕危机再大、磨难再多，也不能手忙脚乱，而要学会坦然面对。寂天菩萨说：“智者纵历苦，不乱心澄明。”这是现代人特别需要的一种心态。
幸福的“驭心术”
人人都在寻求幸福，但幸福究竟是什么？
它是一种得到满足的心态，有时候跟钱有关，有时候跟钱无关。即便跟钱有关，心理学家发现：钱在影响幸福的各种因素中，也只起到20%的作用。
刚刚有钱时，是会让人觉得幸福。但慢慢地，这种幸福会不断缩水，最终变成不幸福。用经济学的话来说，这叫“边际效益递减”。
相反，修行人追求的明心见性，一旦证悟，这种感觉经久不衰，并会不断带来新的惊喜。
所以，哪一种幸福更值得追求，不妨问问自己。若没有弄懂这一点，往往会与幸福失之交臂。
爱的教育
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索达吉堪布劝学“驭心术”：世界如此美好，你却如此暴躁 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=15002)
婴儿一入胎就有生命 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14988)
李开复：与癌症斗争17个月，让我意识到众生平等 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14985)
百岁奶奶为非洲女孩缝裙子 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14969)
孝绳 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14958)
母亲，我用嘴巴喂养你 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14949)
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做人不可以如此狂妄 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14933)
教育当以慈悲为怀 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14921)
以德报怨的救赎 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14903)
将挑剔转为善用 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14896)
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忘恩负义的人迟早都会遭殃 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14863)
三个故事说穿了许多人 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14859)
你需要的是信仰 不是西藏 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14851)
你的美，不只是上帝看得到 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14837)
当一个孩子的爱如此深沉 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14826)
特殊的母爱 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14823)
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报复父母是非常不孝的 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14712)
抱怨之心不可有 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14703)
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有你在 家才在 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14700)
穷也兼济天下的乌鸦 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14690)
孩子做不做家务，未来大不一样 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14680)
病痛有多罕见 真爱就有多神奇 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14669)
无声的尊重 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14657)
不负此生 不负我心 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14651)
巴黎告诉我两个字：够了 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14646)
净化心灵的文字 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14637)
骆驼图书馆 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14627)
永远买不起的车 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14607)
忘不掉的馒头 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14594)
预定60年的花 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14563)
留长发的男孩 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14572)
陌生人的恳请 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14554)
孕妇拼死不堕胎, 孩子报恩救妈妈！ (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14545)
丢了翅膀, 他仍是天使 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14530)
最好的母爱 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14521)
一位单身母亲的拒绝 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14514)
心不调柔言行粗 (http://www.outuo.net/vbulletin/adjy_list.php?id=14504)
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